四大苦：

            1、小心身体病痛之苦。

                     多注意锻炼身体，好好养生。

            2、 小心子女嫌弃之苦

                     努力学会自爱，勤洗澡，勤换衣服，每天保持干净得体。

            3、 小心 亲人离别之苦

         不能再活得过于平淡， 试着多去参加社交，学习一些兴趣爱好，尽量融入到快乐的社交圈里，让自 己的生活更加充实。

             4、小心没钱之苦，降低物欲，适当的攒点钱。

         预防这四大苦，让自己的晚年活得好一点。

        人过70，不能不服老。但也不能太悲观。人活70古来稀，我们要乐观的面对年老的问题，以积极乐观的态度，每天好好的吃饭，好好的睡觉，好好的健身，好好地活着！不惧怕衰老，不惧怕死亡，勇敢地面对生命中遇到的每一件事情。

     天空飘来五个字“那都不算事！”