加载中…胎心监护——聆听宝宝的心跳声，感受神奇的小生命
(2019-09-06 16:37:19)
宝宝在肚子里一天天长大……
是不是感到很神奇？
隔着一层肚皮，
虽然，看不见宝宝的模样，
但是，总能感觉到小家伙的生命力。
胎心监护——
让你聆听宝宝的声音，
进一步感受神奇的小生命~
胎心监护的那些事儿
胎心监护，是比较折腾的一件事。很多孕妈妈，上一次做胎心监护，还是顺利的；下一次再做胎心监护，却不合格。孕妈妈的心情也随着胎心监护的曲线起起伏伏，真是有点折腾人！有些孕妈甚至有点害怕，不想做胎心监护了。
那么，到底胎心监护是怎么一回事？孕妈妈，快来看看……
什么是胎心监护？胎心监护是胎心胎动宫缩图的简称，应用胎心率电子监护仪将胎心率曲线和宫缩压力波形记下来，供临床分析的图形，是正确评估胎儿宫内状况的主要检测手段。
胎心监护，什么时候做
妊娠36周以后，对胎儿畸形等筛查都已基本完成，基本可以确定：宝宝是健康的。这时候，我们观察的重点就是：监测胎儿在子宫内的状态是否良好。
因此，当准妈妈孕期一切正常，医生通常会建议：从怀孕第36周开始，每周做一次胎心监护。但如果准妈妈有妊娠并发症，如糖尿病、妊娠高血压、羊水过多或过少、胎动减少等，可能根据情况，从怀孕第28-30周就开始做胎心监护了。
胎心监测，主要目的是什么
孕晚期，孕妈做胎心监护的主要目的是查看胎儿是否缺氧。因为这时候，胎儿已经比较大了，需求也较大；而此时胎盘相对老化，供氧能力开始下降；两者处在一个矛盾的状态。
因此，孕妈要特别注意：胎宝宝能否得到充足的氧气和养料，这也就是——为什么要做胎心监护的原因。配合胎心监护，医生一般会结合孕妈数胎动、超声检查这两项指标，综合判断胎儿是否缺氧。
胎心监护前的7大注意事项
1.可以吃点东西，刺激胎儿的活跃度。
2.如果做监护的过程中胎儿没有动，可能是睡着了，可以喝点水或果汁，让胎儿动起来，也可以轻轻揉一揉肚皮，碰碰胎儿，让TA醒过来。
3.胎心监护并不是越多越好，选择一天中胎动最频繁的时间段进行。
4.做胎心监护可能需要40分钟左右，因此做之前最好清空膀胱。
5.胎心监护时，最好左侧位躺着，还可以在背后垫个靠垫。
6.保持良好睡眠，良好心态，避免大喜大悲、情绪波动。
7.饮食要合理、清淡，少喝浓茶咖啡、少吃辣椒咖喱等刺激食物。
胎心监护怎么做
准妈妈躺在仪器床上露出肚子，医生会把一种带有两个探头的仪器，分别绑在准妈妈的子宫顶端，探测宫缩，以及胎儿的胸部或背部对应的位置进行胎心测量。
另外，还有一个按钮，当准妈妈感觉到胎动时，就可以按住此按钮，它就会发出声音，然后机器自动将胎动记录下来。每次胎心监护通常会持续20-40分钟。
胎心监护图怎么看
医生和准妈妈可以通过胎心和宫缩的相应图形显示，看看胎儿动的时候心跳是否正常。专家说，胎心监护图上一般会有两条曲线，一条记录的是胎心率的变化，一条记录的是宫缩情况。
胎心率这条线，代表了宝宝的基础心率状态。胎儿正常的心率在110次/分-160次/分之间，如果超过这个范围，就说明胎儿心动过快或过缓，就是异常状态。
需要注意的是，如果在胎心监护的20分钟内，宝宝的胎心有一个比较稳定的速度基线，并且宝宝至少有2-3次在活动时胎心率加快，比休息时的胎心率每分钟至少快15下，每次持续至少15秒，那么，胎心监护结果就是正常的，或者叫"胎心监护反应型"。
如果胎儿活动时胎心率没有加快，有效胎动达不到2-3次，或者每次胎动时胎心率变化不大甚至下降，这表示胎儿的状况可能有异常（如缺氧或胎盘有问题等），这种情况被称为"无反应型"。准妈妈需要吸氧，1个小时后再做一次胎心监护，或者再做进一步的检查。
胎心监护不过关，到底有多严重
其实，胎儿胎心监护不过关时，宝妈不必过分紧张。在给宝宝做胎心监护时，选择合适的时机很重要。
首先，宝妈要注意在选择给宝宝监护的时候，要选择宝宝胎动比较活跃的时段。
其次，如果胎心监护时，宝宝处于睡眠状态，就需要延长监护时间，或通过走动等方法让宝宝从睡眠状态醒过来。
当宝宝处于活跃状态，就可以给宝宝做胎心监护了。一般每次胎心监护持续约20min的时间，在这段时间里，宝宝至少有3次以上胎动伴胎心率加速大于15次/min，才可以准确反映宝宝在母体内的状况。
妇产医生指出，如果在做胎心监护时，出现异常情况，除了宝宝在睡眠状态以外，还有一种情况是宝宝在宫内缺氧。胎心异常程度和缺氧程度是成正比的，胎心异常的程度越严重，常常意味着胎儿缺氧也越重。
但并非所有的胎心异常都是缺氧引起的，如果在胎心监测时，出现异常，医生多会安排孕妈妈留院观察或者再做其他检查，以确定宝宝的状态。
胎心监护不合格，准妈妈该如何补救
妇产专家指出，胎心监护不合格时，准妈妈要牢记这些：“放松心情”、“关注胎动”、“补充营养”、“注意休息”、“及时就医”。
1、放松心情
宝宝出现胎心监护不合格，除了上述的宝宝出现睡眠状态外，宝宝在母体内还有很多情况，偶尔出现胎心不合格时，不要过分紧张，只要听从医生的建议，安心养胎即可。
2、关注胎动
在孕后期，准妈妈要学会数胎心，并注意观察宝宝的胎动情况。如果在孕后期，觉得宝宝的胎动越来越少，就要及时去医院检查。
3、补充营养
上述宝妈胎心监护不合格的原因之一，就是羊水不足。胎心监护不合格除了听从医生的建议，留院观察治疗外，准妈妈平常也可以多吃点富含蛋白质的食物，以增加子宫内羊水。
4、注意休息
如果孕妈妈在胎心监护前出现失眠情况，第二天胎心监护也会出现不合格的情况。所以孕妈妈一定要注意休息，避免疲劳。
5、及时就医
如果在胎心监护不合格后，医生多建议准妈妈留院观察治疗，特殊情况时，会建议进行剖腹产。这个时候，准妈妈和家人要听从医生的建议，及时做决定。
如果宝宝胎心不稳比较严重的话，就会导致胎儿氧气不足，时间过长还会导致宝宝在出生之后出现胎儿脑瘫、智力低下等情况。
所以，如果胎心不稳，做好监护和应急措施很关键！准妈妈在孕后期，一定要放松心情，注意休息，注意数胎动，关注宝宝在肚子里的状态。一旦出现异常情况，请及时到医院检查治疗。
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