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脑子不会好好睡PDF电子书下载

(2021-07-17 19:08:23)
标签:

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电子书

分类: 电子书分享
脑子不会好好睡PDF电子书下载

内容简介:
别小看睡眠问题。长期打鼾可能降低智力;长期值夜班,提高患癌率……
作为从业多年的睡眠科临床主任医师,作者为我们呈现了众多亲自诊治的病例:睡梦中,人不但可能吃光冰箱,还可能睁眼开车甚至殴打伴侣;清醒时,也可能因为大笑而睡倒在地……而这些症状背后的机理,潜伏在我们每个人的脑子里。打开本书,你将同时收获阅读悬疑故事的快乐和指导睡眠健康的科学信息。

作者简介:
盖伊·施齐纳(Guy Leschziner)
神经科主任医师,专长于睡眠问题,主持隶属于伦敦盖伊与圣托马斯医院的欧洲蕞大睡眠中心,并服务于国王学院医院、伦敦桥医院、克伦威尔医院等多家伦敦医疗机构。擅长失眠、梦游、发作性睡病等多种疑难睡眠障碍的诊治,并通过报刊、电视、广播等多种媒体(如《金融时报》、BBC 等)向公众介绍相关知识及故事。

下载地址:脑子不会好好睡

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