加载中…认知觉醒：开启自我改变的原动力PDF电子书
(2020-11-02 14:19:10)
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内容简介：
为什么我们做事总是急于求成、避难趋易？
所谓有耐心，就是要“咬牙坚持、死磕到底”？
如何不再用“三分钟热情”和“打鸡血”的方式做事？
如何保持极度专注？如何消除焦虑？如何提高学习能力？
这是一部可以穿透时间的个人成长方法论。7大底层概念，20个成长关键词，助你彻底走出焦虑与迷茫，拥有清醒的认知、清楚的目标、清晰的路径、清爽的情绪。
通过“大脑构造、潜意识、元认知”等思维规律，你将真正看清自己；通过“深度学习、关联、反馈”等事物规律，你将真正看清世界，提升自控力、专注力、学习力……
只有洞悉底层的内在规律，我们才能真正开启自我改变的原动力。
作者简介：
周岭：一位心智探索者
他的文章有知识、有深度，读起来接地气、极易懂，给人以醍醐灌顶、受益匪浅之感。
他的思考不慌张、不迎合，常被读者誉为一股清流。在微信公众号平均打开率为2% ~5%的今天，其文章打开率始终保持在20%
~30%。其文章还被“人民日报”官方微博等多家媒体争相转载。
公众号：清脑
（科学严谨的逻辑、醍醐灌顶的认知、娓娓道来的文风、好评如潮的反馈）
下载地址：认知觉醒：开启自我改变的原动力
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