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“下午茶”？

这种引诱人发胖的东西怎么能存在？

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亲，别着急

因为他们是这么说的

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实验证明

有喝下午茶习惯的人，在记忆力和应变力方面比其他人出色不少。众所周知，西方人就很注重下午茶，正因为它能振奋精神，提高注意力，消除疲劳，提高工作效率。

 

让我们先来看看别人的下午茶

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总结

“咖啡、水果和饼干”

是各公司的心头好 

其中“咖啡”尤其受欢迎

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下午茶的起源

17世纪时，英国上流社会的早餐都很丰盛，午餐较为简便，而社交晚餐则一直到晚上八时左右才开始，人们便习惯在下午四时左右吃些点心、喝杯茶。

其中有一位很懂得享受生活的女伯爵名叫安娜玛丽亚，每天下午她都会差遣女仆为她准备一壶红茶和点心，她觉得这种感觉真好，便邀请友人共享。很快，下午茶便在英国上流社会流来。

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“下午茶应该吃些什么呢？”

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壹

相比于奶茶，咖啡热量低，糖分更少，同时能够提神，是下午饮品的优质选择。

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贰

坚果，含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸和微量元素，是小零食中的最佳选择。

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叁

酸奶乳酪，酸奶所含的一些菌类可以促进消化系统的吸收，减少腹胀。

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肆

水果，不仅丰富的维生素、膳食纤维而且美容养颜，适合爱美的MM哦！

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下午茶不仅可以让员工拥有更好的精神状态，烘托企业素养和文化，同时多数企业希望员工利用下午茶的时间可以相互交流沟通。

然而，对于没有下午茶的小编

只想盛一杯凉白开

冷静一会~

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