徒步起点纳西雅阁客栈（茶马古道二十八道拐界碑）海拔2187m  8:40

                                                              通往二十四道拐指示标

                                                                     金沙江双桥

                                            二十八道拐第一加油站（距离1.05km，海拔2362m，9：14）

                                            



                                                                      俯瞰金沙江

                                                                      崎岖的道拐

          经过二十八道拐的崎岖山石路的攀爬，攀升近500m，到达二十八道拐重点观景台。可稍作休息沿着比较平缓的山路向茶马客栈进发。

                                        二十八道拐终点 ，山顶咖啡站（距离1.65m，海拔2655mm，10：00）

                                                                   哈巴雪山对过的玉龙雪山

                                                                            金沙江

                                                        虎跳峡峡谷中的上虎跳景区（上虎跳石）

                                                                            高山人家（茶马客栈）

                                                                                 高山瀑布

           历时3小时的平缓山路徒步，于11：40到达高路徒步第一个网红打卡点，茶马客栈。茶马客栈位于香格里拉虎跳峡景区哈巴雪山山腰海拔2200m处。距离纳西雅阁客栈近5.0km。是徒步线路上的重要补给点。她背靠哈巴雪山，直面玉龙雪山，在茶马客栈放风阳台上可以全览玉龙雪山13峰。可惜我们到达客栈时，山峰被大雾遮掩，无法看到13峰的真容。





                                                                   玉龙雪山十三峰

                                                                       茶马客栈观景台（咖啡厅）



                                                    茶马客栈（距离4.66km，海拔2300m，11：35）
       

       同行驴友集体打卡，继续沿机耕路或平坦的公路向中途客栈进发。

                                                                        徒步线路上的驴友和指示碑



                                                                         中途客栈

         沿着盘山公路一路行进，于  13：40到达高路徒步线上著名的打卡圣地--中途客栈。中途客栈坐落在本地湾的村口，这里的厕所号称“天下第一厕”，厕所上面是一个观景的大露台，又称“爽死您阳台”。院子里有一面木头修葺的“驴墙”，还有一本用真驴皮做封面装订的“驴皮书”。凡是能走完老板冯德芳开辟的“哈巴驴道”者才有资格在上面签名留念，并获得由老板亲自颁发的一枚“驴掌”作为纪念。这里约有50张床位，旺季时甚至还有游客在院子里搭帐篷。是徒步驴友休整，欣赏玉龙雪山十三峰最佳观景台。

                                                               爽死你观景台（玉龙雪山十三峰）



                                                                     来自全国各地的驴友

                                                                             第一厕

                                                                    中途客栈大门

                                                                     爽死你大阳台



                                                       通往集合地中峡国际青年旅舍的指示标

       由此山口下山，转为崎岖山路，途经龙洞瀑布，即可到达集合地中峡国际青年旅舍。

                                                                    虎跳峡一线天

                                                                       14:20 稻草人面相

                                                                 

                                                                        仙人指及小鸟



                                                                        驴友与山羊


                                                                 14：30龙洞瀑布






                                                                              玛尼堆

                                                                        仙指峰及观音殿

                                                                        观音瀑布

                                                                     中峡青年旅舍（海拔2210m)

         16：00准时到达高路徒步线路的终点，中峡国际青旅社。全程总计16.18km，耗时7.5小时，累计攀升540m。

          16：30由公路口一线天景区入口（15.00/人），眼崎岖山路，几乎下降近500m，进入虎跳峡一线天景区，站在虎跳石上感受金沙江激流拍岸，汹涌澎湃的壮观场面。