为提升辖区青少年专注力水平，提高他们自主学习和生活能力，助力他们培养良好的学习习惯。近日，茶淀街茶园里社区新时代文明实践站在社区活动室开展“阳光成长”心理健康教育活动，让该子们在游戏互动中，训练和提升注意力。

活动开始，刘梦舒老师通过躲避数字“4”和“7”的热身游戏，活跃现场气氛。随后，通过《苍蝇打败世界冠军》的案例，引出活动主题。同时，刘老师向小朋友们分享专注力是什么、影响专注力的因素等专注力相关知识，接着为他们做专注力测试。刘老师带领他们通过“趣味连线”，“找不同”，“舒尔特方格”，“听指令做动作”等从视觉、听觉方面进行训练。通过学习快速反应、形象辨别等不同训练方式，孩子们兴趣盎然，踊跃参与，在轻松的游戏环境里完成了专注力训练的体验。

本次专注力主题训练活动，提高了辖区青少年对自身专注力的认识，学会了一些提升专注力的方法和技巧，增强了社区青少年间的交流互动与团队合作意识，有利于青少年养成良好的学习习惯，同时有助于青少年健康成长。