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谢华-脊柱侧弯支具与矫形体操
谢华-脊柱侧弯支具与
矫形体操
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晚上要带支具睡觉吗?

(2022-04-19 13:58:44)
标签:

侧弯矫正

脊柱侧弯

矫形训练

施罗斯矫形体操

支具

分类: 支具与体操

晚上睡觉带着支具有没有必要呢,我们需要从身体生长激素的分泌规律方面看下:

身体的生长是由我们脑垂体分泌的生长激素调节的,呈现为每天大概6-8次的,次间间隔一段时间的脉冲式分泌。在正常作息规律时,其中占全天分泌量一半以上的分泌峰值与夜晚深睡眠相关,在夜晚,进入第一个深度睡眠的时期就是一天中的最主要生长激素分泌高峰期。

下图是不同年龄的生长激素分泌情况,少年时期(图AB)和青年阶段(图C)在整个夜间生长激素分泌量都很多

晚上要带支具睡觉吗?

晚上睡觉时身体放松,没有白天负重时给脊柱的纵向压力,在支具中脊柱也容易保持在较好的矫正位,此时的身体生长会给侧弯的矫正带来更有利的条件,所以侧弯的矫正期要求支具夜间也保持穿戴。

 

晚上要带支具睡觉吗?

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