压力是一种广泛存在的感受，短期内适度的压力有时能够激发我们的动力和适应能力。然而，如今压力更多地被视为内心无法言说的痛，除了最为普遍的心理困扰，大量的研究和数据调查早已证实，长期承受过度压力对人体健康造成的危害。压力是如何加速衰老的？

首先，压力会导致身体产生过多的应激激素，如皮质醇。这些激素会刺激身体的代谢过程，导致氧化应激的增加。氧化应激是指身体内的自由基过多，损伤细胞和组织，一方面可能会加重皮肤的炎症，并造成皮脂分泌异常，容易导致皮肤屏障破坏，使皮肤变得更敏感。

其次，压力还会影响身体的免疫系统。长期处于压力状态下，免疫系统会变得疲劳，导致身体对疾病的抵抗力下降。这也会加速身体的衰老过程。

压力还会影响身体的循环系统。长期的压力会导致心脏负担加重，血管收缩，血液循环不畅。这不仅会影响身体健康，还会加速皮肤的衰老过程。

要正确面对和处理压力，可以尝试通过运动、冥想、呼吸练习等方式来缓解压力。同时，保持良好的生活习惯，如保持充足的睡眠、均衡的饮食、适当的运动等，也有助于减缓衰老的过程。

我们还需要主动摄入抗炎饮食，帮助机体抗衰老。广泛存在于植物中的LPS泛菌糖脂质，是不错的抗氧化成分，不过多见于全谷物、海草类、中草药这类加工程度较低的天然植物中。它可以激活调节性T细胞，产生抑制炎症的IL-10细胞因子，并将中性粒细胞和巨噬细胞转化为抗炎类型。

而且还能够激活吞噬细胞端粒酶，帮助细胞年轻化。提高免疫细胞活性，清除血液中的变性异物，使毛细血管增加以及增粗，改善血流，并与胰岛素一起抑制肝细胞中的糖异生，并加快AGEs的代谢，减少血糖波动。

对于很难保证饮食均衡的人来说，膳食补剂是很高效的方式。优质小麦提取LPS泛菌糖脂质，同时加入了Protetite（含钙、磷、镁等多种矿物质、透明质酸钠+胶原蛋白），改善细胞老化、血管淤堵、认知衰退、骨骼老化，四大衰老问题，降低身体炎症，帮助机体从内而外延缓衰老。