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偶尔一顿大餐,竟会伤害免疫系统!

(2023-09-11 16:15:42)
标签:

日本lps

免疫系统

肠道菌群

提高免疫力

人类对高脂高热量食物的热爱,可以说是写在基因里。每天大吃大喝肯定不行,但聚餐、过节时偶尔吃顿好的,难道也不行吗?

偶尔一顿大餐,竟会伤害免疫系统!

《自然·免疫学》发表的一项研究发现,短期摄入高能量密度食物足以诱导短暂的黏膜免疫和全身免疫抑制,增加对病原体的易感性。还观察到由于膳食纤维摄入减少而导致的T细胞功能失调和细胞因子产生减少。食物的改变不仅影响人体稳态,对肠道菌群的稳态也影响极大。短期的营养素变化可以飞快改变人体肠道菌群,而肠道是人体最大的免疫器官,肠道是否健康关系着人体免疫系统的稳态。

偶尔一顿大餐,竟会伤害免疫系统!

不过补救并不难,通过重新引入膳食纤维,免疫抑制和CD4+T细胞代谢都可以恢复正常,最终重建粘膜和全身免疫。这些影响在人类志愿者中也得到了验证。所以说,保持稳定健康的饮食习惯,维持肠道微生态的平衡,对人体抵抗力非常重要。保证营养均衡,还可以适当补充一些有助于肠道微生态的调节剂,比如多见于全谷物的泛菌糖脂质,能够提高吞噬细胞活性,激活人体小肠免疫功能,从而调理肠胃功能,改善免疫。

偶尔一顿大餐,竟会伤害免疫系统!

只是现代土壤环境过于“干净”,微生物减少,生长出的植物附着的泛菌糖脂质也变得稀少。只通过日常饮食,难以摄取到充足的泛菌糖脂质。这些与现代人失眠、过敏、免疫力低下等多发有一定关系。
Dr.LPS®软胶丸选用德国优质小麦,发酵提取泛菌糖脂质,与酵母中提取的β-葡聚糖高浓度配比,满足健康人体每日40毫克需求,同时激活小肠、大肠免疫,帮助调理胃肠功能紊乱,恢复人体自身的免疫功能。参考文献:Chemical& Pharmaceutical Bulletin,40(4):994-997(1992)International Journal of Food Microbiology,106(2):137-143(2006)

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