如何改善心情?肠胃健康或是关键!

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肠道是情绪器官,应该不少人都有过相关体验。近年来,越来越多的研究表明,肠胃健康与情绪有着密切的联系。
首先,肠胃问题会引起心情不佳。当我们的肠胃出现问题时,会导致身体内部产生一系列化学反应,这些反应会影响到我们大脑中负责情绪调节的神经元。因此,当我们消化不良、便秘或腹泻等问题时,就会感到疲惫、焦虑和抑郁等负面情绪。其次,情绪也会影响肠胃健康。当我们处于紧张、压力大或者焦虑状态下时,就会导致肠道功能紊乱、食欲不振等。这些问题进一步加剧了我们身体内部化学反应的不平衡,并对整个身体造成了负面影响。虽然目前它们相互影响机制尚未探索完全,但保持肠道健康对我们的精神健康看来是非常有好处的。合理饮食可以帮助我们维持肠道菌群平衡和消化系统正常运转。可以多摄取粗粮、蔬果等天然食物,减少深加工食物的摄入。除了膳食纤维,这种天然食物中的泛菌糖脂质还能激活小肠免疫功能,调节胃肠道。
Dr.LPS®软胶丸选用德国优质小麦,发酵提取泛菌糖脂质,与酵母β-葡聚糖高浓度搭配。同个配方还有粉末剂型的元气UP,更好吸收,激活小肠、大肠免疫,调理肠胃功能,帮助人体恢复自身免疫,减少疾病的困扰。参考文献:Chemical&
Pharmaceutical Bulletin,40(4):994-997(1992)International
Journal of Food Microbiology,106(2):137-143(2006)
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