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胃很强大，但最怕这5点
(2023-06-28 13:16:22)
现在胃不适的人群越来越年轻化了，很多人都有点胃部小毛病，如胃胀、胃痛、烧心、反酸……好像胃是个很容易受伤的器官，稍不注意就出问题。其实胃本来没有那么脆弱的……
“铁胃”这种称号是有来源的，因为胃有一套完整的自我调节和自我保护机制。食物不管是热一点还是冷一点，进入胃部的温度变化都不会超过0.3摄氏度，从而保证了一个稳定的温度环境。胃粘膜也很厉害，虽然只有0.5毫米，却能防止胃酸和消化酶腐蚀胃壁。但是再强大的胃，还是怕这5个危险因素：1.酒精：刺激胃黏膜，严重时会穿透胃黏膜，导致胃出血和胃溃疡；2.香烟：尼古丁刺激胃酸分泌和胃部蠕动，导致胃屏障受损；3.盐：高盐食物会持续性破坏胃粘膜；4.幽门螺杆菌：感染后主要引起慢性胃炎和消化性溃疡，被世卫组织列为第一类生物致癌致癌因子；5.药物：有些药物会损伤胃黏膜，如布洛芬、阿司匹林等。如果胃部频繁不适，可别随便吃几个药就不管了，尽早去医院检查，尤其是幽门螺杆菌检测和胃镜，低成本换取胃部的长期健康。
日常注意用餐卫生，不做这些胃害怕的事，就能很好的保护胃。还可以在饮食上摄取对胃有益的营养，比如常见于全谷物、蔬果等植物性食物中的泛菌糖脂质，能够从TLR4通路激活小肠免疫，调理胃肠功能，预防胃溃疡、溃疡性结肠炎。提高NK细胞、T细胞、吞噬细胞等免疫细胞的活性，改善机体的免疫功能，提高其识别癌细胞的能力。然而现代土壤环境变化，泛菌减少，植物上附着的泛菌糖脂质也逐渐稀减少。泛菌糖脂质摄入不足也与现代人胃肠紊乱、失眠、过敏等多发有一定关系。所以额外补充会很有帮助。Dr.LPS®软胶丸选用德国优质小麦，发酵提取泛菌糖脂质，与酵母β-葡聚糖高浓度配比，同时激活小肠、大肠免疫，调理胃肠紊乱、胃溃疡、结肠炎等，帮助恢复自身免疫，同个配方还有粉末剂型的元气UP，更好吸收。参考文献：Anticancer
Research,36:3747-3752(2016)ANTICANCER
RESEARCH31:2431-2436(2011)
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