肝脏“受伤”自测，内附养肝秘诀_DrLPS免疫力

http://blog.sina.com.cn/u/5925784578

首页博文目录关于我

个人资料

微博

加好友发纸条

写留言加关注

博客等级：
博客积分：

博客访问：
关注人气：
获赠金笔：0支
赠出金笔：0支
荣誉徽章：

正文字体大小：大中小

肝脏“受伤”自测，内附养肝秘诀

(2023-06-21 16:32:13)

标签：

日本lps

养肝

护肝

肝脏

现代人的生活节奏越来越快，工作压力和生活压力也越来越大，饮食不规律，加上过度的饮酒、吸烟等不良习惯，都对肝脏造成损害。肝脏是人体内最重要的器官之一，它不仅负责分解代谢物质、合成营养物质，还有排毒、储存能量等多种功能。护肝真的是头等大事。

这几个肝受损信号看看你有没有：经常牙龈出血，肝脏不好导致凝血功能变差，造成易出血的情况。变身“小黄人”，肝脏受损，胆红素代谢受影响，就会出现黄疸。肝病面容，就是肝功异常导致内分泌紊乱，色素在皮肤沉积，发暗、没有光泽、粗糙、熊猫眼。恶心没食欲，肝脏病变导致胆汁分泌不足，就会出现食欲不振、厌油、恶心等症状。疲惫乏力，肝受损，营养吸收不好，能量不足。要想肝好，首先要保持健康的生活方式。定期运动可以促进新陈代谢和血液循环，有助于减轻肝脏负担。另外要注意饮食健康均衡，少吃油腻、辛辣、刺激性食物和高糖高盐食品。多吃新鲜水果、蔬菜和粗粮，植物性食物中的泛菌糖脂质，可以提高吞噬细胞活性，促进肝脏代谢和排毒。牡蛎能够帮助提高肝功能、缓解疲劳、增强体力。其中的牛磺酸可以促进人体胆汁分泌，帮助排除堆积在肝脏中的中性脂肪，提高肝脏的解毒功能。

可以试试Dr.LPS®肝动力UP，选用优质小麦发酵提取的泛菌糖脂质，另外加入牡蛎精华，帮助肝脏修复。还有白色姜黄，其稳定性和吸收性都较传统黄色姜黄更优，具有抗氧化、抑制黑色素生成的作用，促进肝脏健康。参考文献：《PLOS ONE》 March 27，2018ANTICANCER RESEARCH 29:4867-4870(2009)

阅读┊ 收藏 ┊ 喜欢 ▼ ┊打印┊举报/Report

前一篇：总是疲劳是种病，两招帮你缓解

后一篇：哪些人需要骨密度检查？

新浪BLOG意见反馈留言板　欢迎批评指正