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睡不够6小时，增加癌症风险！
(2023-06-02 13:37:20)
昨晚你睡得好吗？睡好吃好，看似简单，却是很多人求而不得的理想健康水平。不断被工作、情绪影响着，年轻人难以入眠，到老了又醒得早。睡眠不足带来的可不只是衰老。
睡不好最明显的感受是精力不足、皮肤衰老。但长期失眠低于6-7小时，机体的免疫细胞会减少70%，患癌风险增加一倍以上！在睡眠时，免疫细胞还在工作，修复炎症、清除衰老细胞、异常细胞，而且机体会在睡眠时分泌细胞因子，帮助修复免疫系统。而睡眠不足导致免疫系统工作效率下降，身体炎症没有及时修复，不断积累就容易发展为肿瘤。大量衰老细胞堆积，扩大炎症范围，加速了身体衰老进程。所以免疫系统的平衡是身体健康的基石。睡眠是对免疫力最好的修复方式，同时均衡饮食是基础，坚持运动能促进淋巴细胞的发育，提高抵御病菌感染的能力。还可以科学搭配补剂，常见于全谷物的泛菌糖脂质，能够通过吞噬细胞表面TLR4受体键合，使其活性化，改善人体先天免疫。
只是现代土壤环境变化，泛菌减少，植物上附着的泛菌糖脂质也逐渐稀少，日常饮食已经很难摄取足够的泛菌糖脂质。泛菌糖脂质摄入不足也和现代人失眠、过敏、免疫力低下、肠胃敏感等症状多发有一定的关系。所以额外的补充是很有必要的。Dr.LPS®软胶丸选用德国优质小麦，发酵提取泛菌糖脂质，与酵母β-葡聚糖高浓度搭配。同个配方还有粉末剂型的元气UP，更好吸收，激活小肠、大肠免疫，调理肠胃功能，促进褪黑素分泌，改善睡眠，帮助人体恢复自身免疫，减少疾病的困扰。参考文献：Chemical&
Pharmaceutical Bulletin,40(4):994-997(1992)International
Journal of Food
Microbiology,106(2):137-143(2006)
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