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这样吃饭的人，免疫力都不会太好
(2023-06-01 14:19:16)
免疫系统的70%的工作需要在肠道中完成，所以肠道的健康是保证人体免疫系统健康的基本。而我们习以为常的饮食习惯，不仅伤害肠胃，还会损害免疫力。
有以下饮食习惯的人，免疫力会在不知不觉中被侵蚀：饥一顿饱一顿。肠道免疫具有昼夜节律，如果进食时间不规律，肠道该休息的时候过度紧张，该活跃的时候不活跃，容易导致肠道的慢性炎症；蛋白质摄入不足，导致免疫细胞无法及时修复和增殖；主食太少，机体缺少能量，就会大量消耗体内蛋白质；水喝太少，不利于机体代谢废物的排出。改善肠道健康，首选饮食调节，尽量规律三餐，不要饥一顿饱一顿。另外，保证蛋白质和植物性食物的摄入。植物性食物中的泛菌糖脂质有激活小肠免疫，调理胃肠功能紊乱的效果。不过现代土壤环境变化，微生物减少，植物上附着的泛菌糖脂质已经变得很稀少。泛菌糖脂质摄入不足也与现代人胃肠敏感、失眠、过敏等慢性病多发有一定关系。所以额外补充会很有帮助。
Dr.LPS®软胶丸选用德国优质小麦，发酵提取泛菌糖脂质，与酵母β-葡聚糖高浓度配比，同时激活小肠、大肠免疫，调理胃肠紊乱、胃溃疡、结肠炎等，帮助恢复自身免疫，同个配方还有粉末剂型的元气UP，更好吸收。参考文献：Anticancer
Research,36:3747-3752(2016)ANTICANCER
RESEARCH31:2431-2436(2011)
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