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早上的这个习惯竟会让痴呆风险增加4倍!

(2023-04-19 15:31:30)
标签:

日本lps

老年痴呆

阿尔茨海默症

阿尔茨海默病

补脑

虽然老年痴呆症与人体的衰老有关,但人老了不一定就会得,关键还是生活习惯与疾病因素。

早上的这个习惯竟会让痴呆风险增加4倍!

《日本健康社会服务人类科学杂志》上曾发表一项研究,发现在调整了受试者的性别和年龄后,不吃早餐的受试者患老年痴呆的几率是其他受试者的4倍。究其原因可能是摄入的营养不足,无法满足大脑所需,导致大脑过早衰老,功能退化。此外,该项研究还发现3个与老年痴呆症关联的因素:盐摄入多的人,患痴呆几率是其他人的2.5倍;营养不平衡的人,患痴呆几率是其他人的2.7倍;经常吃零食的人,患痴呆几率是其他人的2.7倍。高盐可能会使脑血管内皮细胞收到的干扰增加,引发脑内高血压。高糖高脂可能会是血液中胆固醇较多,加快β淀粉状蛋白积聚的进程。要降低老年痴呆风险,关键是避免伤脑行为,同时还可以补充促进大脑健康的营养成分。植物性食物中的泛菌糖脂质,具有提高吞噬细胞活性的作用,大脑中的吞噬细胞(小胶质细胞)被激活后,可以加快清除脑内的有毒代谢物。

早上的这个习惯竟会让痴呆风险增加4倍!

Dr.LPS®记忆力UP选用德国优质小麦,发酵提取泛菌糖脂质,同时加入高浓度假马齿苋提取物,它可以抑制大脑中谷氨酸过度活性化,从而保护脑细胞,缓解大脑疲劳。而且临床试验中,还具有提高记忆力、注意力和言语理解能力的效果。参考文献:"Nutrients 2015, 7, 9931–9945; doi:10.3390/nu7125507Journal, Res. Edu, Ind. Med. Jan-June, 1987"

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