一看书就犯困是咋回事？_DrLPS免疫力

http://blog.sina.com.cn/u/5925784578

首页博文目录关于我

个人资料

微博

加好友发纸条

写留言加关注

博客等级：
博客积分：

博客访问：
关注人气：
获赠金笔：0支
赠出金笔：0支
荣誉徽章：

正文字体大小：大中小

一看书就犯困是咋回事？

(2023-03-06 15:39:25)

标签：

记忆力

补脑

日本lps

对于有些人来说，书就是世界上最好的助眠工具，只要一看书就犯困，不同的书还有不同的催眠效果。为啥会有这种效果？

第一种可能，就是书和困之间建立了联系，让人条件反射般的一看书就困。很有可能是学生时代有很多疲惫到极点还要看书的时刻，长达多年的习惯，强化了它们之间的联系。还有可能是极度厌烦学习，所以对书产生了抑制性的条件反射。第二种可能，就是大脑其实在保护你。看书是需要充分调动大脑功能的行为，长时间的运转导致大脑内谷氨酸大量积累，就会有脑子转不动了的感觉，越看越困。这时候真的需要休息了，因为只有休息和睡眠可以降低大脑内谷氨酸的浓度。当然，你也可以试试假马齿苋，它是另一个具有抑制大脑中谷氨酸过度活性化作用的成分。可以有效缓解大脑疲劳。在临床上还有提高记忆力、注意力和言语理解能力的效果。

Dr.LPS®记忆力UP添加高浓度假马齿苋提取物，帮助缓解大脑疲劳，提高脑力。另外，还加入小麦泛菌糖脂质，激活巨噬细胞，加快处理大脑中的有毒代谢产物，帮助大脑恢复功能。

参考文献：

"Nutrients 2015, 7, 9931–9945; doi:10.3390/nu7125507

Journal, Res. Edu, Ind. Med. Jan-June, 1987"

阅读┊ 收藏 ┊ 喜欢 ▼ ┊打印┊举报/Report

前一篇：脑雾到来的6个症状

后一篇：甲流高发，应该准备什么药？

新浪BLOG意见反馈留言板　欢迎批评指正