心情好的时候，胃口大开，吃什么都香。心情不好，感觉一口都咽不下去。肠胃是最容易受情绪影响的器官，胃肠道神经系统是除大脑以外最大的神经区域。当压力来临，肾上腺释放激素，让我们准备逃离和对抗危险。这时我们会集中注意力，而消化会减慢或者停止。有些人的胃肠道神经可能会过于敏感，产生强烈的收缩。如果经常这样，则会影响肠胃的正常功能。

压力还会让胃部产生更多的胃酸，损伤胃壁，导致胃溃疡。压力大也是诱发胃溃疡的常见原因之一。胃溃疡的症状一般为胃胀、嗳气、反酸、食欲减退、消化不良，胃部有灼烧感，有时还伴随着肠道疼痛。

学习更好地缓解压力，能帮我们避免肠胃疾病，更加健康的生活、工作。放松心态，不为不能控制的事情而焦虑。每天保证足够的睡眠，能有效缓解压力、减轻焦虑。定期运动也会使释放压力的好方法，运动时，身体分泌内啡肽，让人产生愉悦感。

谷物、蔬菜中的泛菌糖脂质也可致脑内及血清中诱导出β内啡肽，还能促进褪黑素的分泌帮助人缓解压力，改善睡眠。Dr.LPS®原动力UP加入小麦发酵成团泛菌提取物和高浓度维生素B族，更好的帮助人体释放压力，改善肠胃功能，恢复身体能量。