很多人在起床后或者熬夜后会出现口干、口苦、口臭的问题，甚至一整天都不能去除这些问题，给自己造成不少的心理负担。

口干口苦口臭是什么原因引起的呢？

首先，其实这是一个正常的生理现象。健康的人在夜里醒来或者清晨起来以后呢，都会有轻微的口干口苦的感觉，这种表现一般不会持续太久，喝点水以后往往就会消失，属于正常的生理现象。

当然，还有可能是口腔或者胃肠道一些疾病的表现。比如牙龈有龋齿、还有牙龈炎、口腔溃疡等等，这些疾病都可能会出现口苦异味。

最后一个原因，是由于肝火旺、胃火旺。肝火旺盛，还有这几个表现，比如爱发脾气，经常动不动火冒三丈，大便干结、小便发黄、容易瞌睡，脸色发红、身体闷热以及失眠等等。

有这些情况怎么办呢？

我们可以选择蒲公英，金银花、菊花泡水喝，每天饮用，对于改善口干口苦口臭，肝火旺有非常好的效果。

https://nimg.ws.126.net/?url=http://dingyue.ws.126.net/2022/0507/50a1d78bj00rbho7v000yd000hs00qop.jpg&thumbnail=660x2147483647&quality=80&type=jpg

如果是女生的话，也可以多吃点银耳、雪梨，改善口干口苦口臭，肝火旺也是非常有效的。

平时生活中，我们要注意口腔的清洁，适量的饮水。

https://nimg.ws.126.net/?url=http://dingyue.ws.126.net/2022/0507/a72a787dj00rbho7k000jc000hs00bvm.jpg&thumbnail=660x2147483647&quality=80&type=jpg

日本原装进口LPS亚铅姜黄味粉剂

如果使用了以上的方法，还是无法改善口干口苦口臭问题，今天特别推荐一款日本三茘的好物，LPS亚铅姜黄味粉剂，淡淡的姜黄味，口感很好，每天早晚饭后半小时各一条，一盒30条，可以吃15天。通常吃了一周时，可以明显感到口干口苦口臭好些了，两周时，口干口苦口臭基本上就好了。

好了，朋友们，看完今天的内容，觉得对您有帮助的话，别忘了点赞，关注，感谢您的支持。