Janlen（健朗）网状密集式悬吊系统是一种运动感觉的综合训练系统，强调在不平稳状态下进行运动，可加强中央躯干肌肉、髋部深层肌肉力量，提高身体在运动中的平衡、控制能力和稳定状态。

Janlen（健朗）网状密集式悬吊系统是基于现代康复理论最新成果的训练技术。包括诊断和治疗系统。诊断系统的核心是弱链测试。患者首先在闭链运动中接受测查，负荷逐渐增大直至不能正确做动作或者感到疼痛为止。如果发生上述这种情况或者左右两侧的负荷量有明显差别时，说明存在一个或多个“薄弱环节”。用开链运动检测各块肌肉以确定薄弱处。涉及肌肉耐力的测定，则是通过不断增加开链和闭链运动的负荷来实现的。

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治疗系统包括如下部分：肌肉放松训练、关节活动度训练、牵引、关节稳定性训练、感觉运动的协调训练、肌肉势能训练等。

功能：

1、前庭/关节本体感觉训练

2、感觉统合训练

3、躯干核心肌群稳定性训练

4、平衡性训练

5、耐力训练

6、肌力训练

7、协调性训练

8、关节活动度训练

9、牵引、拉伸训练

10、无负重或部分负重训练

悬吊系统原理：

悬吊运动训练突出了运动感觉综合训练，强调在不平稳状态下进行闭链运动以达到对感觉运动器官的最佳诱发效果。可加强中央躯干、骨盆和髋部深层肌肉力量，这种在不稳定状态下进行的力量训练能够激发躯干肌肉和身体各大肌群之间的神经肌肉协调收缩能力，从而达到康复的目的。悬吊训练通过强化躯干肌肉及非主导侧肢体的运动能力，加强神经和肌群之间的反馈、统合功能来提高身体在运动中的平衡、控制能力和稳定状态。

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悬吊特点：

不仅用于骨骼肌肉系统疾病的治疗，也可用于脑卒中和其他神经疾患的康复治疗中，还可用来达到儿童发展训练以及健康体能运动的目的。

悬吊系统设计理念：

* 创新的设计理念

* 独特的功能——直观简易的操作

* 用高质量的材料如氧化铝，不锈钢轴承，高耐磨塑料

* 有的部件无污染并且都能循环利用

* 治疗，患者易于接受

* 安全第一，增加患者自信心

悬吊系统的作用： 
*增强肌力，训练患者稳定性
*平衡训练
*肌肉强化与放松训练

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*开链和闭链运动
*全身悬吊与牵引
*身体柔韧性训练
*头颈躯干稳定性训练

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悬吊系统适应症：
* 肌肉劳损与骨关节疾病
* 偏瘫，截瘫，脑瘫运动训练
* 各种原因引起的平衡及协调功能障碍
* 肌力低下训练
* 运动控制训练
* 放松及牵张训练
* 移动训练
* 稳定性，力量，耐力训练
* 本体感觉训练
* 预防性治疗及训练
* 神经肌肉反馈式训练
* 运动员强化体能训练