第一章怎样知道你的孩子进入了青春期
当孩子不再认为你能上天摘星星时

个性化特征:
1.青春期的孩子，需要搞清楚自己是谁
2.个性化往往看起来像叛逆，因为十几岁的孩子在试探家庭的价值观
3.青春期的孩子经历着巨大的身体和情感变化
4.与同龄人的关系优于家庭关系
5.十几岁的孩子要探索，并运用自己的力量和自主
6.十几岁的孩子极其需要对父母保留隐私
7.父母成了让十几岁孩子尴尬的人
8.十几岁的孩子认为自己是全能的、无所不知的
要记住这些特征的出现是连续的，从一个没有到几乎全部都有。十几岁的时的成长，对于每个孩子来说都是各不相同的。

需要记住的和善而坚定的养育工具:
1.如果你对孩子的说服、责骂、长篇大论的说教、羞辱都不成功，你的孩子就可能已经进入了青春期。要抱着一种“这难道不是有去的吗”的心态，坐下来寻找一丝线索。
2.要找出自己十几岁孩子的问题，而不要认为他们像你十几岁时一样。时代给已经改变了。
3.要提醒自己，你的十几岁孩子正在长大，但还不适合成年人。
4.要审视一下自己的行为，看看是否在煽起孩子的叛逆之火，而不是尊重他们的个性化过程。要复习一下个性化的特征。
5. 要努力进入到自己十几岁孩子的内心世界，并尊重孩子，在整个青春期旅程中的个性。
6.要用特别时光与和善而坚定的支持，来平衡你的十几岁孩子对隐私的需要。
7.要运用本书中提供的对待“成长中”的十几岁孩子的建议，而不要求助于惩罚和控制。

练习
当你认识到你的十几岁孩子的所说所为只关乎他们自己，而无关于你时，你就能不再因为他们的行为而责备自己，或认为他们是针对你了。你的孩子是独立于你的人，错误和成功都属于他们自己，他们会从自己的错误中学，成功也是他们自己的。
1.为了帮助你认识到孩子是独立于你的人，挺想出孩子让你实在烦恼的一件事，霍童下面列出的行为中选择一个:
a.逃课
b.他很多时间呆在自己的房间里
C.拒绝和家人一起外出度假
d.把你给他作为礼物的衣服交换出去
e.喜怒无常
f.忘记做家务
g.在电影院不想跟你坐在一起
h.不想上大学
2.看看下面两种心态:
a.把孩子的行为当作是针对你的，是指你对孩子说自己的行为和你的失败或成功有关系。
b.不把孩子的行为当作是针对你的，意味着你告诉自己孩子的行为和他自己有关，而与我无关
3.现在回到那个让你烦恼的行为上，并写下你采取的一种的心态是会怎样做，然后写下你采取第二种心态时会怎样做。
4.跟自己十几岁的孩子谈谈，你从这些活动中学到什么。