得了多囊卵巢真是太难了，这样调理战胜多囊早日好孕

以前每个月都会收到部分多囊患者好孕的喜讯，其中还有一部分还在积极的调理中，得到了很大的改善，有的还自然来了了月经，摆脱了激素的依赖。

对于多囊卵巢，我一直不建议用外用激素补充进行治疗的，为什么呢，人体内的脏器是非常智能的，你越是人为的补充这种激素，会导致人体分泌这种激素的功能越来越差，会更加依赖这种激素若药量减小或停药，原来症状可很快出现或加重，这样就形成一个恶性循环，患者永远不会跳出来，而且会越来越严重。

我讲过很多次多囊卵巢形成的原因主要是因为气血不足和经络堵塞。一般来说月经推后几个月不来有一个原因就是气血不足，身体本能的调节使每个月失血一次调整成了几个月失血一次，我们的身体是非常智能的，这是一种自保的行为。还有一个原因就是经络有堵塞，气血不能运行到卵巢供应卵泡，所以卵泡没有营养长不大，不能排卵也就不能形成月经。而经络堵塞的原因其一就是因为有寒气。大家可以摸摸自己的小肚子和后腰凉不凉，如果凉那就是寒气。

调理多囊卵巢的方法主要是解决以上两个问题

（1）补气血

以药物和食疗为主，方法有很多，比如以前分享过的山药薏米粥等等。粥的原料主要有：黑豆、黑米、薏米、小米、红枣、桂圆、莲子、红豆，可以每天早上喝。在白天用红枣、山楂、荷鹿川香、枸杞煮水喝，如果没时间煮泡水喝也可以。

（2）驱寒气疏通经络

方法有艾灸，运动，敲胆经，抱住健康法（站桩）等。用艾灸可以驱寒气，网上有卖艾灸盒和艾绒的，坚持灸肾腧、足三里、三阴交和关元会使小肚子逐渐变暖。

运动是所有慢性病最好的良药，跑步，自行车，跳绳，羽毛球，等等好处就不多说了，要注意一点，就是多囊患者要减少水里的运动，如游泳。

 敲胆经和抱住健康法在以前讲过几次了，翻翻以前的文章。

得了多囊卵巢，真是太难了，调理过程的艰辛和压力只有患者才能深刻体会到，2020年希望大家都加油调理，战胜多囊，早日好孕。