多囊患者：不想让你用激素，只想让你自然好孕

多囊卵巢的调理一定是平实的、要靠坚持的，绝不会颠覆常识，也没有捷径可走，更不建议用激素类药急功，因为用激素催来的月经并不是真的月经，只是一种出血而已，我以前也讲过，多囊卵巢跟患者的脾胃、肝脏和肾都有关系，脾主生血，主统摄等，当脾虚后会引起生血不旺，表现为月经量先是量少，进而延期后拖，随着病情的发展，表现为长时间不来月经，直至闭经，闭经还跟肝脏有关，因为肝主藏血， 当脾生出血后要进入肝脏储存，肝脏容易形成瘀，那就起不到藏血的作用，脾不生血，肝不藏血，长时间不来就算闭经，正常排卵受孕也就成了很奢侈的一件事了。

所以说，多囊卵巢的调理就是健脾胃，提肾气，使体内脏器能够正常的协调的工作，只有这样，体内分泌激素才会平衡。

在调养脾胃方面，山楂、黄芪、薏苡仁、枸杞子、百合、桂圆，南瓜、I小米、山药等食材有很好的健脾功效。

1、黄芪粥

取黄芪20克，大枣30克

做法：用水煎30分钟后，下米熬粥，等粥熬好了一起服用。

http://www.jiangyitang.top/zb_users/upload/2022/06/202206301656543659872169.jpg

2、黄芪乌鸡汤

黄芪50克，乌鸡中等大一只。

做法：乌骨鸡去毛和内脏，切块。用砂锅把黄芪与鸡肉共炖，待肌肉熟烂后，加调味品，喝汤食肉。

3、枸杞山楂好孕汤

材料：山楂5到8个，枸杞一小把约20克，红枣5个，荷鹿川香60克。

做法：用玻璃杯冲泡或蒸煮15分钟后饮用。

功效：有能起益气滋阴，健脾胃，活血调节内分泌、调理多囊卵巢增加体力的功效，适合平日容易疲倦、体力不佳的多囊备孕女性。