多囊卵巢，要知道这些好孕就不再难了

患有多囊卵巢的患者，大多脾胃不好，有的就能看出来。经常碰到这样的病人：有的面色苍白，口唇没有一点光泽；有的过于消瘦，好像一阵风就能吹倒了；有的很胖，看似体格庞大，但一点都不结实；还有的说话有气无力，精神不振，年纪轻轻却未老先衰；舌苔上看，舌苔白厚，严重的中间会有裂缝，主要是因为脾虚就会导致身体的气血津液不能正常运行，如果时持续的时间较长，就会使得身体内的水液以及存留于舌头，就会导致舌苔白厚，热气上熏耗伤津液、就会是中间产生裂缝。……多是由于他们的脾胃功能受损所造成的。

脾为后天之本，是人体气血生化的关键，如果一个人的脾胃不好，那么，身体的气血就会出现生成不足，身体各个部分得不到滋养，自然就会出现“枯萎"，就会百病丛生。所以多囊卵巢在不知不觉中形成了，月经不能正常的来，甚至不排卵或排卵不规律，很难好孕。补脾，是一切疾病治疗的关键。

在中医里，提到胃就不能不说脾，脾胃是健康的“根”，若脾胃功能不强，就会引发很多疾病。如果把健康比喻成盖房子，保护好脾胃就是打地基，根基不牢，吃再多营养品、保健品也起不到太大的作用。所以有的多囊患者也总是吃了不少的阿胶，还有鹿胎膏等保健品，见不到明显的康复效果，就是你脾胃不好的原因

不少人有体会，平时喝萝卜汤，即觉周身舒服，可见合理的饮食能使机体气化功能正常，便能很好地将其转化为精气，化生为血而濡养于神，于是人的神气充沛，生气勃勃。千万别滥吃补药或各种营养品、保健品，以免壅滞气机。

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脾胃虚弱的多囊卵巢在饮食上应该吃些啥呢？

山楂枸杞健脾汤：

枸杞一小把约20克，红枣5个，荷鹿川香60克，山楂5到8个。

做法：用玻璃杯冲泡或蒸煮15分钟.

功效：有能起益气滋阴，补虚劳、益气血、健脾胃、调理多囊卵巢增加体力的功效，适合平日容易疲倦、体力不佳的多囊备孕饮用。

山药

《本草纲目》中记载了山药的工作——“益肾气、健脾胃、止泄泻、化痰涎、润皮毛”。山药既是滋补食品又是补气中药，为药食两用佳品。祖国医学认为，山药味甘性平，归脾、肺、肾经，有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效。

炒香的食物

炒香的食物多具养脾之功，如炒花生等。再有米或面食烤成半焦半糊时即有香味，亦可养脾。比如以前农村里长大的小孩都爱吃锅边上烤成焦黄色的玉米饼子或馒头，大概小孩子天性知道此物健脾。