琼游三忆
从2018年1月2日首用“空铁车”（飞机、高铁、公交车）方式来琼至2月9日，到2018年10月24日第一次自驾来琼至2019年2月22日返杭，再到2020年12月15日第二次自驾来琼或至2021年3月中旬返回，回望横跨四年的三次琼游意在自励。
三度来琼寻泳乐
（2020年12月15日——2021年3月中旬）
在天琴海泳池边热身，为我来此第9次下水。
温度计显示水温近20度，因海南降温至16度，池温在19度徘徊后才回升至此。
（2020年12月23日摄于陵水碧桂园天琴海泳池）
12月15日水温23度，力量练习+游泳1200米+来回步行用时1小时30分……
12月23日水温20度，泳前热身+6组深蹲+6组俯卧撑+1200米+6组引起向上+来回步行用时超2小时（拍泳装照留念）……
12月30日水温21度，泳前热身+6组深蹲+6组俯卧撑+2000米（约1小时26分）+来回步行计2小时14分
2021年1月7日水温20度，泳前热身+6组深蹲+6组俯卧撑+2000米（约1小时16分）
（2021年1月9日16时许摄于碧桂园天琴海泳池）
2021年1月9日陵水最低温度12度，泳池水温18度，泳前热身+6组深蹲+6组俯卧撑+1500米（59分钟）……
——摘自《2020年康养行陵水碧桂园天琴海游泳记录》
经16天恢复体能，在跨入2021年前实现游2000米“小目标”；至1月9日下水25次，在自然水温18度，59分钟游1500米，血压、心跳、体重等均在合理区间。
如愿努力固然重要，但得人助亦当感恩。
因小章家（右三）来琼，热心的厉先生（右一）、秀兰（右四）邀杭州南岸花城小区三家在此越冬邻居来寒舍午餐。
（2021年1月7日13时40分摄于海南陵水租屋自拍）
就近说，此番得杭州小区厉先生、秀兰夫妇相助(2019家人自驾第二次赴琼时就曾得到他们夫妇的精心指导)，使我得以持卡在天琴海泳池开游；
和同学孙桂玲（左）王乃平（中）在文通村留影。
（2018年1月7日摄于海南省万宁市兴隆镇文通村）
往远说，前两次因同学王乃平、孙桂玲热心“指路”，使我在兴隆尽享泳池+温泉鱼疗的游乐。
从这几年途经或小住海南北纬18度6县市（三亚市、陵水县、万宁市、五指山市、保亭县、乐东县）局地越冬判断，前五县市适合越冬，湿度适中，陵水又以因小咬较少而优于兴隆。鉴于今冬海南气温偏低，自然水温比不得兴隆泳池有温泉相助，加之年岁渐长，尽管，恢复期第二次来琼泳3000米记录尚有三分之一差距，但依据今年自然水温、体能及时添减游距，强身健体的初衷是不应忘记的。
再度来琼泳不断
（2018年11月29日——2019年2月22日）
（2019年11月29日摄于太阳岛度假酒店牌前）
二次来琼妻驾车11月24日由杭出发，6天边游边行，于29日16时40分来到位于万宁市太阳河畔的太阳岛度假酒店(加油842元，行程2101公里，每公里油耗0.41元，
过路、轮渡琼州海峡、食宿等费2141元，日均356.83元，自杭至琼全程花销4983元，日均497.17元)。
这里有“最美海湾”之誉，我们为弟弟、弟媳，女婿、女儿相聚于海南共度春节感到美气。尽管，制约自拍因素太多，我的站位与孩子表情不理想，但有温馨在场就好。
（2019年1月8日11时30分摄于万宁兴隆石梅湾）
女儿好不容易有了带哥俩在海边玩耍的机会，以图记录瞬间情趣。
（2019年1月8日12时46分摄于万宁兴隆石梅湾）
女儿为哥俩来琼玩水，特订连接泳池亲子间，还挑午间让孩子尽享水趣。
（2019年2月22日12时45分摄于万宁兴隆石梅湾威斯汀酒店泳池）
（2019年2月22日摄于兴隆石梅湾威斯汀酒店泳池）
2019年1月2日
水温19度
1900米。
2019年1月3日
水温19度
1700米。
2019年1月14日
水温24度
2100米（经385日饮食、锻炼调整，体重由2017年12月25日81.5公斤降至标准体重71.1公斤）。
2019年1月29日
水温24度
2300米（1小时47分）。
2019年2月3日
水温25度
2600米（1小时57分）。
2019年2月4日
水温28度
3000米（2小时18分）。
——摘自《2018年第2次赴海南游泳记录》
合影结束后家人将踏归程。
（2019年2月25日13时42分摄于万宁兴隆）
返程途中。
（2月25日14时26分摄于万宁兴隆）
影留博鳌。
（2019年2月25日18时14分摄于博鳌镇海边）
第二次来琼正式结束。
（2019年3月1日10时48分-51分摄于过琼州海峡途中）
2018年1月
首来来琼品泳乐
（2018年1月2日——2月13日）
2018年1月2日，我们采用“空铁车”模式（乘飞机、高铁、公交车）模式来到了海南省万宁市辖的兴隆镇。
——摘自《来到海南——2018年1月万宁兴隆养生行拾零》
在万宁市兴隆镇太阳岛度假酒店有标准的泳池。
有温泉、鱼疗池。
将游泳前热身作为每日锻炼的一部分，坚持，再坚持；规范，再规范。
不怕他人笑话，以自学的蛙游、仰游拉开了游泳健身的序幕。
2018年
11月30日至12月31日，日游泳距离800米（第一次入水）——1800米。2019年2月9日以游1600米结束了为期37天首赴海南养生行。
——摘自《养生，走起——2018赴海南第二次养生行拾零之二》
有人回忆往事多想引以为傲，我由近及远回首来琼，忘不得的不光有邻居、同学相助，还有以三游激励自我游向更美的彼岸。
以《2020，乐游兴正高》为题，不光因为战疫之年能做到乐游并非自夸，而是要表达出对2020再怎么珍惜都不为过的美好心愿。怕一篇拙文容量有限，故分为《琼游三忆》、《去岁三游》。相信：《去岁三游》展现出的2020春季在杭战疫游，在黔度夏游，在琼越冬游将继续验证“乐游兴正高”；坚信：始于2020康养行的“乐游兴正高”，在2021跨年后将更具色彩，更为诱人。
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(2021-01-09 18:19:16)