每抽一支烟 折寿一刻钟

    ——给吞云吐雾者的善意警示

作者：赖比星副教授 （长沙 中南林业科技大学）

闲来一支烟，赛过活神仙。

每天抽两包，快走四十年。

世卫刚发言，中国牛当先。

肺癌病死率，均高两翻天。

世界卫生组织近期报告表明，2020年中国人死亡原因排名癌症已跃居第一；中国新发癌症约457万人，其中肺癌约82万人；中国癌症死亡300万人，其中肺癌死亡71万人，据此推算，平均每天中国有1945人直接死于肺癌（每分钟死亡1.35人）！中国肺癌发病和死亡人数分别占全球的37%和39.8%，而中国人口占全球人口18%。这意味着，中国肺癌患病和死亡人数是全球平均的两倍多！

毫无疑问，中国早已荣膺世界头号烟草大国的“美誉”！并且实现烟草“大国”向烟草“强国”的历史性跨越！2020年中国烟民约3.5亿人，平均每人每天吸烟超过15.2支。中国与吸烟有关恶性病（肺癌、鼻咽癌、喉癌、食管癌、胃癌、肝癌、乳腺癌、胰腺癌、宫颈癌、肾癌、膀胱癌、直肠癌、冠心病、脑中风、糖尿病和急性白血病等）死亡人数超过200万，平均每天死亡5480人（每分钟死亡3.8人）。按此趋势，到2050年中国每年将有300万人死于与吸烟相关疾病（发病死亡率远远高于新型冠状病毒致死率）。

（图1  健康人的肺 网络图片，谨供参考）

（图2  肺癌患者的肺 网络图片，谨供参考）

在我们伟大国家“繁荣富强蒸蒸日上”的今天，罹患肺癌亦一直在快速上升，甚至比近年国内生产总值增速（约6%）还要快！2014年，中国烟草行业税利首超万亿，达到1.05176万亿元，同比增长超10.2%。据新华社和经济日报消息“2022年全国烟草行业税利总额再创历史新高，达到了1.4413亿元，同比增长6.12%，为国家和地方财政增收、经济发展作出积极贡献。”

然而，中国与肺癌相关的医疗费用却远超烟草利税。沉重的医疗负担，让中国烟草生产得不偿失！！！毋庸置疑，患肺癌与喜抽烟息息相关。此外，吸烟还可导致中风、心肌梗塞、男性勃起障碍和猝死等心脑血管疾病。据美国专家调查，吸烟者比不吸烟者平均短寿20年。每抽一支烟，命短接近15分钟。本人测算，每天抽两三包烟，将提早离开人间30-40年！另外，吸二手烟的危害亦相当大。有消息表明，丈夫抽烟不节制不注意场合，尽管妻子不抽烟，若长期生活在一起，妻子患肺癌的几率亦相当高，有的甚至比丈夫先离开人世！

有不少喜欢抽烟的朋友说“我工作（住房还贷、考研究生、考公务员、谈女朋友......）压力山大啊，抽烟，时尚！可以缓解一下压力,利于疏通人际关系，增加个人魅力。”可你想过么，当你一不小心患上肺癌，哪个的压力山大呢？!

亦有朋友辩称，“毛泽东和邓小平都抽烟，可他们不是高寿到八十三、九十四岁？”其实，这些朋友不知晓的是，当毛泽东主席、邓小平副总理得知抽烟加重他们所患糖尿病、白内障和老年痴呆症等疾病时，他们在生命的最后几年还是都把烟戒掉了。因此，请勿再将他们作为抽烟“长寿”的“光辉”榜样！

没有健康的国民，哪来强大的国家？想想看，你每天起早贪黑孜孜以求地积极努力学习研究和追求美好幸福生活，精神可嘉！却因为抵挡不住吞云吐雾魔鬼召唤魂牵梦萦之瘾，一切的一切就只能是天方夜谭般的海市蜃楼，充其量不过是自欺欺人，昙花一现！

本校一位教职工非常喜欢抽烟，作为好友我曾多次建议及早戒除但他难听进。2020年底查出肺癌肝癌晚期，后悔莫及！2021年11月，刚过完48岁生日的他驾鹤西去，留下白发苍苍父母年轻妻子及二幼儿，令人惋惜！

朋友，你还在潇洒惬意地吞云吐雾过把瘾么？!你还将为国家的高额烟草利税积极作出重要贡献么？!!你准备让爷爷奶奶父母妻儿女友为你提早送行么？!!!

[编后语]：本文写于2022年“世界无烟日”，因当时博客被封而未能发表，仅在亲朋好友间传送。

2023年5月31日是第34个“世界无烟日”，今年的主题是“无烟，为成长护航”。广义上，我们可以引申理解，为青少年祖国的“花朵”健康成长护航，为中老年祖国的“栋梁”健康“长城”护航。

今天在迎来2023年“世界无烟日”之际，更新充实部分内容在这里发表此文，欢迎鉴赏、收藏和转发，并提出宝贵意见！

真诚希望喜欢“吞云吐雾”的朋友们，此时此刻，少抽烟，多抽空了解吸烟对自身和他人健康的实质性危害情况，尽早对烟草说“不再见！”为自己和家人健康长寿创造条件，为实现自己宏大理想美好愿望奠定坚实基础。祝大家身心健康、合家欢乐、大展宏图！

    2023-5-31