加载中…4种产后常见疼痛可以避免的
(2023-06-25 09:55:13)
有些痛，只有当妈妈后才懂
如怀孕时的趾骨痛，分娩时的分娩痛，
不要天真地以为，孩子生下来后妈妈们就不会再经历身体上的疼痛了，其实，等宝宝出生后还有这些疼痛是宝妈们必须经历的。
1不明原因的腰酸背痛
如何护理？
♥不管是孕期还是产后我们都不要停止补钙
♥不要总是用固定姿势喂奶，建议躺喂
♥可以借助多借助一些物品支撑腰背部，减少妈妈的腰背部受力
♥注意补充营养，避免做一些弯腰提重物动作
2分娩伤口痛
顺产可能会有会阴侧切痛
剖腹产的伤口痛
分娩后伤口的护理方法
♥更快的促进伤口的愈合是唯一的方法。
生产后将舒愈宁涂抹在伤口处
可以迅速镇痛，加速愈合。
3手背部疼痛
怎么才能缓解宝妈们的手部疼痛呢
♥妈妈们需要更加注重保暖，避免触碰凉水
♥照顾宝宝的事情可以多让家人代劳
♥如果疼痛的感觉让宝妈们难以忍受的话，应该尽快到医院去寻求医生的帮助。
如怀孕时的趾骨痛，分娩时的分娩痛，
不要天真地以为，孩子生下来后妈妈们就不会再经历身体上的疼痛了，其实，等宝宝出生后还有这些疼痛是宝妈们必须经历的。
1不明原因的腰酸背痛
如何护理？
♥不管是孕期还是产后我们都不要停止补钙
♥不要总是用固定姿势喂奶，建议躺喂
♥可以借助多借助一些物品支撑腰背部，减少妈妈的腰背部受力
♥注意补充营养，避免做一些弯腰提重物动作
2分娩伤口痛
顺产可能会有会阴侧切痛
剖腹产的伤口痛
分娩后伤口的护理方法
♥更快的促进伤口的愈合是唯一的方法。
生产后将舒愈宁涂抹在伤口处
可以迅速镇痛，加速愈合。
3手背部疼痛
怎么才能缓解宝妈们的手部疼痛呢
♥妈妈们需要更加注重保暖，避免触碰凉水
♥照顾宝宝的事情可以多让家人代劳
♥如果疼痛的感觉让宝妈们难以忍受的话，应该尽快到医院去寻求医生的帮助。
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