加载中…
个人资料
  • 博客等级:
  • 博客积分:
  • 博客访问:
  • 关注人气:
  • 获赠金笔:0支
  • 赠出金笔:0支
  • 荣誉徽章:
正文 字体大小:

【新课程】少儿搏击+少儿体适能公开课

(2017-07-28 14:39:13)

如今很多孩子已经不再满足于平时在学校的那些课外活动了,

他们逐渐把注意力放在散打、搏击、拳击等武术项目上。

作为家长的您,

知道少儿搏击有哪些好处吗?

知道搏击能改变您的的孩子吗?



http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_png/zDAL9DrtEH9icKiaeMZO206eBZJJUicQibv22lxZ2iaicfia7ibiatOibKY1TIAMzuDpueM8TFQThQHuibKsDRHw84r3CtSfQ/640?wx_fmt=png&tp=webp&wxfrom=5&wx_lazy=1满足少年儿童的运动需要

爱动是每个孩子的天性,孩子需要通过体育运动来表达内在本能的需求。搏击既能满足孩子自身的运动需求,对孩子健康成长和终生体育的意识有着十分重要的作用。

搏击以它特有的攻击和防卫形式,极大地满足了少年儿童的表现欲望、攻击和破坏欲望,并且搏击的规则又能把这种欲望限定在可控制的范围。




http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_png/zDAL9DrtEH9icKiaeMZO206eBZJJUicQibv2fRSGVMp9OxuVJkibNSWUea1nmEicexW2vjBTK4nyvbejnia7XJFMhPwaQ/640?wx_fmt=png&tp=webp&wxfrom=5&wx_lazy=1



http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_png/zDAL9DrtEH9icKiaeMZO206eBZJJUicQibv22lxZ2iaicfia7ibiatOibKY1TIAMzuDpueM8TFQThQHuibKsDRHw84r3CtSfQ/640?wx_fmt=png&tp=webp&wxfrom=5&wx_lazy=1培养少年儿童的身心素质


搏击是一项对身心综合能力要求较高的运动,必须进行专门的训练。这就需要克服平时难以克服的困难,充分满足培养意志品质的基本条件,能有效地培养孩子勇敢、顽强、机智、果断等意志品质。能更好地促进。如柔韧、协调、平衡、灵敏、速度、力量、耐力等身体素质更全面均衡地发展。



http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/zDAL9DrtEH9icKiaeMZO206eBZJJUicQibv27W0VAMPLWIgiabpUmgH819iaYDT9D7TnHiaAsu4NorV0wibic7mo0vvqRhQ/640?wx_fmt=jpeg&tp=webp&wxfrom=5&wx_lazy=1



http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_png/zDAL9DrtEH9icKiaeMZO206eBZJJUicQibv21MYliac4z4Nwl4av8akwbLwFyome6fhyD4deBQuiaBQPF9sFzbmMzqJA/640?wx_fmt=png&tp=webp&wxfrom=5&wx_lazy=1此外对身体的机能也有很大的帮助:


*可使骨密质增厚,骨变得更粗壮和坚固,同时增强关节的稳固性和灵活性;

*改善肌肉的机能,提高肌肉的收缩、反应和忍耐能力,提高柔韧性和协调性;

*提高各内脏器官的功能,增强抵抗和免疫能力;




http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_png/zDAL9DrtEH9icKiaeMZO206eBZJJUicQibv22lxZ2iaicfia7ibiatOibKY1TIAMzuDpueM8TFQThQHuibKsDRHw84r3CtSfQ/640?wx_fmt=png&tp=webp&wxfrom=5&wx_lazy=1

提高少年儿童的自律能力


这简单的动作里却蕴藏着自古以来最大的一种挑战——自律精神与争强求胜的精神!它有自身严格的动作规格和技术要求,孩子在训练过程中必须依此来约束自己的动作、行为,所以训练的过程实质上是不断约束自己、战胜自己的过程。因此,通过搏击训练能显著提高自身的自律能力。

搏击需要参与者全身心地投入训练,所以能全面提高身心素质、增强体质、开发智力、培养意志品质,更能激活少年儿童的竞争、进取意识。这些都能让孩子慢慢学会勇敢坚持!!

 


少儿体适能

少儿体适能 矫正性训练 目前缺乏锻炼弯腰驼背的孩子居多,

#原因:

1、写字姿势不正确 

2、坐姿

3、打游戏

、缺乏运动 

#表现:脊柱侧弯 ?心肺功能差 挑食……

#危害:体型走样 走路姿势不正确 越来越瘦 越来越不喜欢吃饭 睡眠质量不好 影响发育 等等...

#改善:找我训练 找我训练 找我训练.................

#孩子们天生调皮 爱动 各位家长让孩子们释放天性 多运动 少打游戏 有助于孩子们长身体!!!

http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_png/zDAL9DrtEH9icKiaeMZO206eBZJJUicQibv21NE5VQgiaUhJ2iabvXXtcZXEt4GEEsTXqJIpr97QqEjvk708ddicE32Aw/640?wx_fmt=png&tp=webp&wxfrom=5&wx_lazy=1

http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/zDAL9DrtEH8EWpiaMndqOU3f5kxPWsLfcticpGQkjOT6TIonb4S5WMsJtLUHOSvmltnIcNcXibzIZUEbCS3NdibU4w/0.jpeg?tp=webp&wxfrom=5&wx_lazy=1


http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/zDAL9DrtEHicTRibDNw7tYDK2nuWB66nYRua9ibxa8kr7q6p98DVQ9X62BYibxDtrCWlODvIVv76CXgWVX1qicszic7A/640?wx_fmt=jpeg&tp=webp&wxfrom=5&wx_lazy=1



http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_png/zDAL9DrtEHicTRibDNw7tYDK2nuWB66nYRlcyKZ5TKqZKCtpiaQyqGmef7zJFejlHUF1YgiaK36etmkPj90UoZy1AA/640?wx_fmt=png&tp=webp&wxfrom=5&wx_lazy=1好消息




TWM本周将有免费的公开课!

周日晚上六点新街口店将有少儿搏击+少儿体适能公开课


0

阅读 收藏 喜欢 打印举报/Report
  

新浪BLOG意见反馈留言板 欢迎批评指正

新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 产品答疑

新浪公司 版权所有