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大家好，我是小树小姨(ฅ>ω<*ฅ)，上次我姐要给我外甥喂果汁，被我拦住了。

这次我看见我姐给外甥喂奶之后就要给孩子喂水，不得不！

再一次拦住她。

“姐，小宝宝真的不需要喂水的！”-_-#

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世界卫生组织WHO、美国儿科协会AAP以及中国卫生部等国内外权威机构的共同建议

未满六个月的小宝宝

（母乳喂养或者配方奶喂养）

都不需要喂水

可还是有很多宝妈在我们【拜托了妈妈】后台留言，对于小宝宝喂水有着很多疑问！

那今天我们就来一场快问快答！

夏天出汗也不喂水吗？

6个月以内的小宝宝，不喂!

天气眼见着就越来越热，但是对于6个月之前的小宝宝而言，每天喝的奶（母乳或者配方奶）其中70%~80%成分都是水，只要宝妈们做好防晒工作、预防宝宝中暑，比如说在室内开空调或者开风扇，哪怕是小宝宝出汗了，也应该先及时给小宝宝降温，而不是给6个月内的小宝宝喂水。

对于6个月以上的小宝宝，可以根据宝宝的出汗量来适量喂水，顺其自然就好。

（来自WHO等权威组织明确建议哦！）

发烧腹泻也不喂水吗？

6个月以内的小宝宝，不喂!

宝宝发烧、腹泻时最害怕出现“脱水”，如果小宝宝未满6个月，有发烧、腹泻症状，需要的是及时补充母乳，因为母乳中自带母亲的抗体，时刻保护小宝宝。

如果宝宝大于6个月，发烧时确实需要少量多次补水来给小宝宝降温。但腹泻就不一样了，同样都有“脱水”的危险，腹泻时需要给宝宝补充的却是“补液盐”，它是经过科学配比的，可以帮助宝宝及时补充水分和电解质（钠、钾、氯离子等），从宝宝拉肚子的第一时间就服用口服补液盐，可以防止宝宝严重脱水。

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尿黄便秘也不喂水吗？

6个月以内的小宝宝，不喂!

宝宝会尿液较黄、便秘，其实是在提醒宝妈：你的奶量可能不够宝宝喝啦！而不是宝宝缺水了。宝宝的尿液正常情况下就是黄色的，只要TA每天最少能小便三次，尿满6张尿不湿，宝宝就没有缺水问题，宝妈们给宝宝喂足奶就够了。

嘴巴干裂也不喂水吗？

6个月以内的小宝宝，不喂!

小宝宝会嘴唇干燥开裂，往往是因为经常吮吸造成的，甚至是太阳晒的，这不一定就说明宝宝是缺水了，宝妈们可以适当给宝宝擦点宝宝唇膏或者凡士林，来治好嘴巴干裂。（有关宝宝嘴唇干裂详细的内容可以看我们之前的文章《宝宝嘴唇干不一定是缺水，可能是病！》）

 舌苔很厚也不喂水吗？

6个月以内的小宝宝，不喂!

小宝宝的厚舌苔，其实一般是奶的残渣、舌头上的皮，脱落之后角质化造成的，这既不会影响宝宝的健康，也不是缺水的问题。宝妈们如果实在介意，就用纱布蘸水轻轻地给宝宝擦擦就好啦。

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偏要喂水，真有危害

小宝宝在满6个月之前，每天喝的奶（母乳或者配方奶）其中70%~80%成分是水，宝宝每天只要奶喝够了就真不用喝水。

但是！如果小宝宝在喝奶之余还被喂水，可能会出现以下两种情况：

1、影响宝宝生长发育

宝宝的胃就那么小，喝饱了水，就喝不下奶了，但是水中没有宝宝成长所需的能量，这会导致宝宝营养不良，影响到宝宝的生长发育。

2、宝宝会水中毒，危及生命

宝宝有时候挺“傻”的，给多少水就喝多少，你以为是孩子太渴了，其实是因为小宝宝不知饱。却不知道喝了太多水后，会严重稀释宝宝身体里的血液，甚至会引发“水中毒”——饮水过多导致小宝宝的肾脏无法代谢，然后造成眩晕、虚弱，最终危及生命。

PS:配方奶一定要严格按照配方调制，千万别自以为是，水不能多也不能少啊！

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为了防止妈妈们记不住宝宝到底什么时候可以喝水，喝多少水，我们做了一张图给大家，希望宝妈们都长按保存好！

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6个月以上，得这么喂水

分时间喝水

小宝宝满6个月后（最好是满1周岁后）就可以顺其自然喝水，但是由于小宝宝对于渴水的感觉不太懂，不知道什么时候渴了，这就需要宝妈们注意喂水时间，让小宝宝养成定时喝水的好习惯！

1、早上起床空腹时

宝宝睡着后，出汗、尿尿和便便都是水分流失，就算TA起床后没有口渴的感觉，可是体内仍然会因为缺水而变得血液粘稠，这个时候妈妈喂一杯水就可以降低宝宝的血液粘稠度，增加循环的血容量。

2、睡前奶之后

宝宝喝完奶（母乳或者配方奶）之后，就要睡觉啦，妈妈们一定记得喂小宝宝一口水，这可不是为了解渴，而是让小宝宝漱一下口，免得伤害乳牙，所以也不用多，一小口就行。

3、在两餐之间喝水，少量多次

妈妈记好了，宝宝对于渴的感觉真不太敏感，所以不要等到TA和你哭着说口渴了再喝水，因为这个时候身体已经缺水，并且受到了一定程度的伤害，所以一定要记得时不时让宝宝喝口水！

小树小姨有话说！

很多宝妈或者宝宝的爷爷奶奶局限于传统思想，觉得是个人怎么能不喝水呢？可是小宝宝还没长大，需要更细心的更科学的照顾，喝水是小事，可是想一想会影响以后的成长，就不是小事！

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