幸福不是事事如意,而是当事情不顺利时也不拧巴
(2025-12-04 16:10:06)有一年,一家电视台以街头为场景,随机对行人做了一期访谈节目。访谈题目是“你幸福吗?”被访谈对象的回答千奇百怪。有回答幸福的;有回答不幸福的;有回答不知道的;有问什么是幸福的?人们在重大节日和重要时刻送给别人的祝福中大都有“万事如意”“事事顺心”“一帆风顺”这些话,是希望对方在以后的生活中顺心顺意,生活幸福,那幸福真的是事事如意才能产生吗?生活在这个充满矛盾论和辨证法的世界上,真的可以事事顺心吗?答案不言而喻:不可能。那人还能幸福吗?答案是:能。
幸福是一种感觉,不是引起感觉的客观事实。认知心理学认为,人不是被动的刺激物接受者,人脑中进行着积极的对所接受信息进行加工的过程,也就是认知过程。人对所接受的信息进行不同的加工,就会引起迥然各异的感觉,这依赖于人脑中存储的知识经验、过往经历形成的价值观念和身处的现实情景,著名的乐观者和悲观者同样面对半瓶水心态的不同就说明了这一点。
“人生在世,不如意十之八九”是人们的口头禅,但春风得意者提之极少,悲观失落者言之甚多,为什么?我认为是因为人们没有达到知行合一。“人生在世,不如意十之八九”只停留在人们“知”的层面,但人们并没有真正从内心去接受、相信和拥抱它。这和人们对于“不确定性”的态度相似。人们知道世界上没有100%,但总会无理由的相信自己正在努力的目标100%会实现,别人努力争取的目标不是100%能实现。这也是因为人们并没有真正从内心接受、相信和拥抱“不确定性”,而只是把它当成不同利益关系和差异视角下的可变量。
幸福是一种主观感受,对每一个人来说,你觉得自己幸福,那你就是幸福;你觉得自己不幸福,那你就是不幸福。正如幸福的婚姻都是相似的,不幸的婚姻各有各的不幸一样。幸福的感觉是相似的,引起幸福感的原因也相似,无外乎解读事情的进展时用了接受、相信和拥抱的心法。不幸福的感觉是不同的,有失望、沮丧、愤怒、伤心、抑郁、焦虑、恐惧等等,引起不幸福感觉的原因也千差万别,有怨自己、怨别人、怨社会、怨环境、怨过往等等。如果一个人能把“人生在世,不如意十之八九”从意识层面提升到行为层面,用它指导自己的行动,当事情进展不顺利时就不会过分拧巴,也就不会产生过度的负面情绪。
把“事事如意”当成一句良好祝愿无可厚非,但不要真的相信它会存在。把事情进展的顺利或不顺利都当成常态,当成世界上偶然性的一部分,当成事物运行的基本规律,就更容易接受无常,更容易产生幸福感。
希望每个人都能多一点儿幸福感。

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