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当你开始消耗自己,就开始一件件清除心中积存的待办

(2025-11-24 11:50:08)


上个周五,我带涵宝去医院检查确诊为甲流,孩子一度发烧至39.6摄氏度。一方面担忧孩子,一方面无法回老家陪伴父母,两相挤压,我的情绪变得更为低落。

带涵宝从医院回到家已是下午,她回房间睡觉,我强打精神给鱼缸换水。换过后晾水桶里还剩约六分之一,计划给巴西龟小壮也换一下,但心里总对龟缸散发的臭味和必须用手接触的颇为粘稠的脏水充满抵制,就这样计划计划着就什么也没做。

周六风挺大,小宝使用门塞阻止不住阳台双扇门被风推开,就用水桶压着门塞。晾水桶里只有约六分之一,重量不够。小宝问我能否把晾水桶加满,正在喝茶的我说准备给小壮换水。结果又是没有结果。

周日晚上,小宝又问我能否把晾水桶加满,因为阳台门一直被风顶开。我说那是晾好的水,先别加新的,我准备给小壮换水。小宝没说什么,我却觉得有些异样。

以前的我不是这样,现在好像对什么事都提不起劲儿头。前段时间曾听小宝说我近来状态很不好,整天郁郁寡欢,对她和两个孩子充满了忽视。我当时很不认可,觉得自己还是在努力做着以前每天做的事,怎么会充满忽视呢?小宝小题大做了。

昨天晚上小宝再次说过晾水桶的事情后,我发现自己确实已经有几个星期没有陪涵宝订正数学错题本,没有按老师要求给文哥检查作业,没有按时去浇花喷水施肥,没有在心里给鹦鹉蛋黄几尾孔雀鱼巴西龟小壮留出照看的位置。在似乎如常的生活中陷入麻木的我好像确实忽略了很多东西。

我站起身,拿出水桶,给小壮换水,然后把晾水桶接满,压在门塞上。

周日晚上,小宝收拾了衣柜,找出两件文宝穿不上的品牌棉袄,说老大家的孩子正好可以穿。我说好的。今天周一,风依旧在吼叫。我到单位处理完要紧工作,930分,然后走路回家,骑上电动车就出发,把两件棉袄交到了老大手上。

每个人心中都会积存一些待办,它们看起来不起眼,却会无声无息的让人无数次想起,又无数次没有任何改变,精神能量被一点点蚕食,久而久之,个体虽觉疲累却无迹可追。误以为是常态,愈发没有了清除积存的意愿和动力。

当你开始消耗自己,就看向自己心里,找到那些微不足道的小事,一件件去清除。虽不至于有什么成就感,但扫帚一到,灰尘跑掉也很是解压。

 

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