睡眠的揭秘

据国外报道：科学家发现一种睡眠分子，微小核糖核酸—137（MiR-137）直接影响睡眠质量。大脑只有在正确的时间，拥有正确的下丘脑泌素水平，才能有好的睡眠。MiR-137有助于达到这个正确的睡眠路径。