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(2025-09-23 15:39:20)
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人为什么要运动
运动引起的多巴胺，可以改善你的心理状态。增加快乐感和动力。
运动使人开心，人在开心的时候，会分泌缩氨酸荷尔蒙，它会杀掉90%的癌细胞。
所以一旦有机会，一定要让自己动起来。
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