管好自己的情绪_程小奇
(2023-02-22 06:11:34)尼采在《善恶的彼岸》中说:
“如果情绪总是处于失控状态,就会被感情牵着鼻子走,丧失自由。”
意气用事,放任情绪的人,最终往往只会事与愿违。
作家武小五讲过一个故事。
在一个下雨天,老张两口子开车和一辆违规左转的摩托车相撞了。
老张见车子只是擦伤,摩托车主也没有受伤,本着大事化小小事化了的心态,准备和车主私了。
可谁知摩托车主不但根本不领情,还抡起路边的雨棚架子,猛地砸向老张的私家车。
对方的这种态度,一下子惹怒了老张。
他冲上去就要砸对方的摩托车,还扬言要砸得更狠。
一旁的妻子见状赶紧死死拉住老张:“别冲动,生气能解决问题吗?”
老张见妻子满脸担心、手心全都是汗,很快就冷静下来了。
夫妻俩看着对方发泄完扬长而去,也没起任何冲突。
不一会儿,警察到了。
过了一段日子,处理结果出来了:
摩托车主违规转弯、肇事逃逸、故意损坏他人财产,三罪并罚。
不但要吊销驾照,还得支付罚款、赔偿款。
看到摩托车主懊恼不已的样子,老张暗自庆幸:
当时听了老婆一句劝,没有被愤怒冲昏了头脑。
要是当时自己冲上去砸对方的摩托车甚至打架,原本占理会变得理亏,要是把对方打伤车子损坏,还得受到更多的处罚。
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被情绪主导的人生往往是被动地,只有掌控情绪才能做出理性的决定。
知乎有个提问:“什么能力很重要,但大多数人却没有?”
一个高赞评论中提到:“控制情绪的能力。”
不要在情绪失控的时候,做任何决定,因为这样的决定都不是最佳决定。
人活一世,都是从年少轻狂、意气用事,逐渐成长为云淡风轻、从容自若。
这其中就需要不断修炼自己情绪管理的能力。
戒掉情绪,生活将变得简单起来。
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