我们每天一下班就会沉浸在各种娱乐方式里面，美其名曰犒劳自己一天的辛勤劳作。然而，当遭到这个世界白眼的时候，我们又不太懂得反省，反而把抱怨当反击，怪世界太无情。

看到新闻报道里面，有人猝死，有人过劳死，我们就开始大呼小叫地说，人生苦短，人活着要对自己好一点，不要太辛苦。

可是，要追的剧，我们还是一部不落下，哪怕通宵熬夜也一定要追完。要参加的聚会，我们一场都不错过，哪怕深夜里吆五喝六，喝得酩酊大醉。若对堕落包容和给予善意，那就是这个世界的"有眼无珠"。

我们在该心疼自己的地方太用力，在该对自己狠一点的地方却又太心软。况且，很多时候，对于我们而言，所谓的对自己的狠，真的不值一提。也只不过是把大把刷朋友圈、看泡沫剧的时间稍做减少，用来自我充实而已。

一个人这一生要吃的苦，大抵是平衡的。年轻时过于安逸，年纪渐长就只剩下"少壮不努力"的悔恨。在自己这里过于舒适，在别人那里难免会受些鄙弃。反而言之，你若是对自己要求严格，有自己的底气，别人又怎么能够对你严厉苛责？

当然，有时，并不是对自己狠的人，就一定收获了多于常人的善意。

更多的时候，只是因为，他们把关注点从别人的认可转移到了对自己的提升。他们的眼里更多的是自己的不完美和自己真正想要的，而不是别人的褒扬、包容，所以他们感受不到来自别人的"不善"，却反而更容易体验到别人所给予的善意。无所期待的收获，总会给人更多的温暖体验。

同样道理，在自己的小世界里过得过于安逸和轻松的人，大抵是比较脆弱、不堪一击的，别人没给予自己所要求的那个温度，就会感到是一种伤害。