很多女孩都知道挽回男朋友过程中的自我提升很重要，然而很多人做的不到位。究其原因在于她们的关注点是对方而不是自己。很多朋友跟我说，分手后我每天都去跑步，买衣服，学化妆，但是他对我做的这些都没反应，他没有给我点赞，他能看到我的改变吗？他的朋友圈也一直是对我屏蔽的，我该怎么办？

因为在挽回，因为担心所以想通过各种方式渠道了解对方过得怎么样，在做什么，高度警惕对方的一举一动：他转载了一篇文章代表什么意思，他分享了一首歌他是怎样的心理。自己的提升也会受到对方的影响，并变得情绪化。

挽回中的自我提升需要你减少对他的关注，当然也不是完全不关注，只是不要一直被他牵着鼻子走。把注意力放到自己身上，关注自己。

如果你都不对自己投资，不关注自己，那么，你是不可能改变的，挽回中也很难有自信。

分手想挽回，想提升就需要你去扩大社交圈，去发现自己喜欢的事物，去做自己感兴趣的事情。

但是有的人会说，我好像也没有什么特别喜欢的事，没有什么兴趣爱好。

知道为什么吗？

因为你从来就没有真正关注过自己，从来就没有真正关心自己真正想要什么，真正喜欢什么。

我相信，只要你开始关注自己，想要自己更好，你将会去尝试很多东西，不断的尝试，不断的体验， 然后你会发现很多以前自己忽略的东西。

你会发现原来我喜欢运动，我偶尔也会参加一些有趣的活动。

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真正专注自己后，你会发现生活很美好。因为这个时候，你过的是自己的生活，而不是别人的生活、不是他的生活。这样的生活，完全属于你自己，你置身其中，全身心地享受自己。你将会很满足，失恋时候的内心空虚感也会被这种满足感充满。在这样的状态下，你才真正开始了你的人生改变之旅。当你们再次接触，他也会发现你和过去所不同，而对你产生新的兴趣，并想要了解你。