肚脐是最怕着凉的地方，爱穿露肚脐装，易造成宫寒。

夏季天气炎热，不少女性朋友穿着清凉，爱穿露肚脐装，殊不知长期穿着露脐装容易造成宫寒。

肚脐在人体的位置居中，属土，主养藏，要的是厚实，本来就应该藏起来的，过去小孩子全身不穿衣服，但也要用小肚兜把腹部保护起来。

如今的美女们大都喜欢露着，然而肚脐是最怕着凉的地方，肚脐和腹部的其他部位不同，脐下无肌肉和脂肪组织，血管丰富。作为腹壁的最后闭合处，皮肤较薄，敏感度高，具有渗透性强、吸收力快等特点。因屏障功能较差，在人体又属相对虚弱之地，易受凉而染风寒。

爱穿着露脐装会使腰腹部裸露，对于年轻女性而言，特别是经期女性，血管处于充血状态，最易受凉而使盆腔血管收缩，导致月经血流不畅，时间长了会引起痛经、经期延长、月经不调等。

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