什么时候需要断联和冷冻？——浪哥情商团

喜欢一个人是一万次心跳呼吸，也是一万次的低头叹息。

在一起的初衷是温暖和甜蜜，但是爱情里也避免不了冷淡和痛苦。面对矛盾时，有的情侣选择大吵一架，有的选择互相冷战，有的则选择一拍两散。为什么我们为爱付出了一切，最后还是在爱里迷茫失措？

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很多浪花并不知道断联和冷冻的区别和意义，所以总会在冷战中莫名其妙地就是去了心爱的他。今天小编给浪花们科普一下什么是断联，什么是冷冻，我们在断联和冷冻期间需要做些什么。

一．区别

断联：指在表面上切断一切联系，一般是在分手初期，断联时间至少是15天至25天之间。目的是为了降低对方对你的负面情绪，在挽回过程中与目标建立有效的沟通，并且打消自己“无法挽回”的一个念头。但是断联并不是选择一直不联系，否则会错过最佳的复合时期。

冷冻【故意使用无兴趣指标制造别扭感】：不跟对方聊天联系，只做好自己的展示。目的是让对方感受到被冷淡的感觉，刺激他主动找你。

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二．使用技巧

（1）什么时候需要使用断联呢？一般是由于自身引起对方的极度反感导致分手之后，这个时候就需要去断联一阵，这个时间是为了消除对方的负面情绪，也为自己一个的挽回做一个准备。

那么断联期间我们需要做哪些“东风准备计划”呢？

1. 反思分手原因。【逆向合理化：当达到一个结果后而做出的分析行为】男性提出分手一般都是在一个月前就已经酝酿好，所以对你的负面情绪一定是有所累加的。这时候要反思一下两个人相处过程里，自己是不是太作太任性？是不是常常忽略对方的感受？是不是没有用心对待这份感情？只有找到他对你负面情绪的触发点，才能做到一个全新的改变，为二次吸引时的提升做出针对性计划。

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2. 间接吸引。这也是上面提到的，找出自己在这段感情里的陋习，才能更好地去弥补，去改变，去提升。比如他之前觉得你任性，你要怎样改变他对你的固有印象，让他重新接受你。

比如他分手是因为对你没有感觉了，你要怎样通过提升自己做一个全新的展示面【DHV,展示高价值：任何传达出较高的生存与繁殖价值之行为】，重新吸引他。

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3. 发展僚机。僚机就是帮你在挽回过程中做成就介绍【由小伙伴僚机对吸引目标帮你做DHV介绍，用第三方角度快速拉升关吸引力和舒适感】的小伙伴，通过僚机的捆绑去在他面前怒刷存在感。通过僚机不经意间对你改变的提及，让前男友了解到你最新的生活和面貌。

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（2）那冷冻又是用在什么情况下呢？一般分为以下两种情况：

1. 两个人吵架后，或者他对你冷淡的时候。选择冷冻是为了让他感受被冷淡的感觉，也就是阴性强化。

如果是吵架，其实很简单，先冷冻一天，第二天再去主动找他说，“你是不是还在生我的气啊？”就算他还在生气，通过撒娇卖萌也能让他没脾气。

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如果是某段时间他对你忽冷忽热，或者回应冷淡，这时候可以选择冷冻（时间不要太长），通过预选【展现出很受男性追求的样子】或者在朋友圈晒痛苦等方式吸引到他的注意，让他主动关注你，主动找你和好。

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2. 挽回过程中对方回应较好，但不会主动找你。冷冻是为了调动他的好奇心，吸引他主动。

比如可以在聊天时跟他说，“我想告诉你个事儿，晚上找你”，然后立马冷冻，晚上不去找他，也不回复他。等到第二天的时候再找到他，虚拟一个梦境并将他带入，“昨天晚上我好像梦见你了，梦到你又像以前那样抱着我。你这么着急找我肯定也还是在乎我的吧。”【逆向合理化】他自然不会对自己的主动表示否定，也不会否定他还在乎你的说法，在他心中就种下小草莓啦~

浪花们要切记冷冻和断联技巧不是随便用的哦~用不好的话反而会适得其反，不要乱听某些机构说的分手后断联一个月两个月的说法，以免错过最佳挽回时机。幸福总是把握在自己手中的，笔芯~

今天的分享到这里就结束了~想要了解更多干货技巧快来VX搜索：lgqst520

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