你不可不知的恋爱里的语言暴力---浪哥情商团

哈喽~宝宝们~这里是专注小仙女们幸福的浪哥情商团，马上就要国庆了，不知道小仙女们有没有定好出去和男朋友出去旅游的计划嘞~（期待的搓搓手！）沉浸在喜迎国庆氛围中的聪宝，今天想和大家分享在恋爱里关于语言暴力的问题。

都说良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。在爱情里尤其是如此。有的情侣，明明相爱，但是在吵架时一时冲动说出了气话，造成两败俱伤的结果，这是大家都不想看到的。

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要知道说出去的话是泼出去的水，很多事情说出来，就很难回头了。浪哥情商团遇到的学员里，百分之三十以上的原因都是因为言语暴力所导致的分手。

比如小水（化名），从平时的聊天中，就能感觉这是个为人干练直爽的姑娘，平时爱较真。她和男朋友感情很好，但是两个人在有矛盾时，小水总是会说很伤人的话，就像之前两个人因为沟通有问题，约会时间搞错，一个早上八点去了咖啡馆，一个中午十一点去了咖啡馆。

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本来只是个时间上的问题，小水跟男友说，“你这个脑子还有什么用，你知不知道我等了多久……跟你谈恋爱真是浪费时间”

男友怔了一怔，过了一会儿说“你知不知道你经常说话有多伤人？我们可能真的不合适。”

小水到现在还钻牛角尖，并且不敢联系男友，她不知道男友为什么这么“玻璃心”。大家觉得是男友玻璃心么？

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小水处于“恨铁不成钢”的态度，总是指责男友，那些她看来无关痛痒的话，自己说完就忘，却不想这会给对方造成什么影响。每一次言语的伤害，就像是钉在木板上的钉子，你以为是“爱之深，责之切”，却不想拔除那些钉子，木板上伤痕累累，再难恢复以前的模样。慢慢用良性框架【与目标互动时对事物观念的态度原则。】去替代恶性框架，让他改观对你的印象。

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在这段关系里，不知不觉间，男生已经精疲力竭，想要放弃。如果小水想要挽回，就必须确定男友是否能给小水改变的机会。

浪哥情商团的老师为小水制定了以下方案：

首先，表示歉意，争取改变。

小水的男友对于她的态度决定了小水要以诚恳的态度表示抱歉。表明自己没有意识到那些话会出口伤人，给对方造成这么严重的伤害。并且表示以后会多从对方角度考虑问题。希望对方能给自己一个改变的机会。这也是侧面让自己通过对方的一致性测试【用来测试目标言行是否一致，更好的筛选出短期关系和长期婚姻关系。】

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其次呢，创造机会，做好准备。

如果对方对自己的改变有所期待，那么一定要抓住机会，让自己崭新的状态站在对方面前。降低自己的接近焦虑【对于跟目标接近时，因为陌生甚至害怕被拒绝所产生的焦虑。】心态的不稳定只会导致自己在挽回中非常盲目，不利于两个人关系的缓和。

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第三，学习一些语言技巧。除了不能再犯以前的错误，还要在以后的交往中，多体谅对方。每次说话时，想想如果是别人对自己这样，自己作何感受。

慢慢养成习惯，不再口无遮拦。

最后，保持“距离感”。即便是爱人之间，也是要保持距离的，就像两个人深情注视对方，眼睛和眼睛之间太近都会看不见对方的脸。心跟心距离过近，就会忘记尊重，每个人都应该有自己舒适的空间，让心休息的空间。

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小水和男友的关系在缓和，而感情之路还漫漫无尽，其实所有的情侣都应该不断求索，学习经营~

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