笔者写过类似的文章意犹未尽：

  1、要树立积极乐观的正能量：人的一生一定是春夏秋冬喜怒哀乐，因此“一个好消息一个坏消息”是必然的，这就是胜不骄败不馁。因此如果有挫折、困难或者人生失意，一定要管控不良情绪，要从正面的角度研判问题，因为面临的风险甚至挫折和困难是对你的提示、警告和考验，一定要定海神针大将风度“每个困难后边都有一个办法”，你的心静下来了就能找到求解之道。

  2、制怒：不要动怒和发脾气，因为怒伤肝“冲动是魔鬼”，只要在日常的学习工作和生活中，你做好了自律也就是做好了自己，对身外的人和事的错误没必要动怒，因为谁的责任谁担，你没有必要为他人的错误买单。要有不管风吹浪打胜似闲庭信步的张弛有序收放自如的好心态。

  3、遇到急事要缓一缓：很多突发的事件降临到本人的身上，一定要冷静下来分析这件事情的原因，然后找出求解之道：继续公关、放弃止损还是置之不理都要反复斟酌。