保持器，顾名思义，为了保持牙位于理想的美观及功能位置，巩固矫治完成后的疗效所佩戴的，我们称之为保持器。

为什么要佩戴保持器？

保持器是决定牙齿矫正效果是否可以长久维持的关键一步。特别是矫正治疗刚结束，牙齿还没有完全在新位置上站牢，其自身的移动性和记忆性，牙周情况等等因素，都有可能引起牙齿的移位，导致复发；而佩戴保持器能很好的帮助牙齿保持位置，将复发的可能性降到最低。

保持器一般分为以下几种：

1.传统保持器

也叫“哈雷保持器”，是由树脂材料和钢丝构成，对于后牙咬合的自我调整效果非常明显。外形有点像牙托，在初次佩戴的时候会有些许不适，开始几天可能有大舌头的感觉，唾液也会多，一般两天左右就会适应，说话正常。

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2.透明压膜保持器

透明压膜保持器。这种保持器美观、便捷、异物感较小，类似于隐形牙套，包绕式设计有很好的保持效果。适合前三个月佩戴，除去吃饭和刷牙，需要时时戴着。

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3.舌侧丝保持器

这种保持器无需摘戴，刚拆牙套时，医生会将舌侧丝固定在上下前牙内侧，帮助保持牙齿位置。其稳定性强、不影响生活、饮食。无特殊原因无需拿下。

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保持器期需要佩戴多少时间？

通常建议终身佩戴，因为牙齿也是一直在移动的。

一般而言，牙齿周围的组织恢复稳定至少需要一年时间。刚拆掉矫治器时，牙齿的排列是最容易变动的，这时候的复发率也是最高的，所以在矫正完的半年内要严格按照医生的标准来佩戴保持器。至于佩戴时间，其实是因人而异的。

对于年龄较小，还有生长发育潜力的青少年患者，保持器一般使用到生长发育结束，青少年正畸不需要终身佩戴。

成年正畸的患者，尤其是一些极易复发的畸形，比如牙齿严重扭转，牙间隙等，需要更长的佩戴时间，建议终身佩戴。 一个观察的方法是：当你降低佩戴频率，再次佩戴保持器时会特别紧，说明你的牙齿在移动，那就不能缩减佩戴时间，要按照当前频率继续佩戴。

佩戴保持器，需要注意什么呢？

1、清洁问题

保持器的清洁很重要，清洁不力，会导致细菌滋生，口臭。可在刷牙时，用少量牙膏进行刷洗；饭后必须进行冲洗；定期使用保持器清洁片进行浸泡杀菌去渍；不可用开水直接冲烫，会损坏保持器。

2、合理存放

保持器不可随意乱放，否则很容易损坏和丢失。不戴保持器时，将保持器浸泡在清水或保持器清洁液中以防变形。外出时可用湿纸巾或面纸包着保湿，应该存放在保持器盒子里。

3、戴够时间

前期佩戴保持器需要24小时佩戴（除去刷牙和吃饭的时间）。若不认真佩戴，很容易造成反弹，虽然不会变成矫正前的样子，但是可能需要再花一两年时间和精力矫正，给自己再增加牙齿困扰。

4、及时与医生联系

如果配戴保持器时出现疼痛不适或保持器破损、丢失，请您及时与医生联系。所以，定期进行保持器复诊（这个周期时间很长）是很有必要的，可以帮助患者检查保持器佩戴情况，与牙齿是否贴合，若发现不适可及时修改。