矫正期间的口腔卫生。这个看起来“人尽皆知”的小事情，在实际矫正中，却最容易出问题。当患者因口腔卫生，导致不得不中断矫正时，牙医显得很无力，患者也觉得很无辜——每天刷牙了啊。刷是刷了，但可能都是“假动作”——做做样子，其实根本没刷干净。

戴着牙套牙齿更要刷干净。那么，在矫正期，怎样才能刷干净呢？

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1、牙刷选择——小头、软毛

对于牙刷，可以选择正畸专用牙刷，也可以选择普通的小头、软毛的牙刷。

2、牙齿外侧面——画圈刷

由于托槽阻挡，正常的竖刷无法完成，可以采用画圈刷，其实画圈过程中同时涵盖了“横刷”和“竖刷”两个动作。这种刷法简单，但是极为有效，能清理绝大部分牙面和托槽周围的软垢。

3、牙齿内侧面——巴氏刷牙方法

牙齿内面推荐使用巴氏刷牙方法，先将牙刷45°朝向牙龈，小范围横向刷，然后顺着牙面竖刷下来；牙刷向前移动半颗牙的距离，继续重复该动作，直至把全部内侧牙面刷完。

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4、牙齿咬合面——来回反复刷几次

比较简单，使用牙刷，顺着牙弓方向将咬合面来回反复刷几次即可。

5、牙齿相邻面——用牙线“勒”

牙齿的这个面最容易被忽视，该部位清理需要依靠牙线，将相邻两牙互相接触的地方用牙线“勒”干净。注意将牙线穿过牙齿上矫正用的弓丝，以避开弓丝对牙线活动的阻挡。

6、牙齿邻间隙和托槽侧边——用“牙间隙刷”刷

使用牙间隙刷，可以清理牙刷不容易刷到的牙齿邻间隙和托槽侧边。

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所以，请矫正的亲记得好好刷牙，保持口腔卫生。矫正就是坚持，看着自己的牙齿状况越来越好，越来越整齐，是一件很美好的事情。卸了矫治器你会发现，这是一次很有意义的坚持