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如何觉察自己的念头?

(2016-01-16 14:36:46)
标签:

答疑

解惑

念头

实修

佛法

分类: 妄想妄念-对治烦恼

如何觉察自己的念头?

  • 当有任何不舒服的感觉的时候,如何觉察自己的念头,去发现引起自己不舒服的感觉的念头?

 

https://mmbiz.qlogo.cn/mmbiz/mbdM3aKdiaG7t9JRYoHb0n7y8DpuguNFoEYwicNXhruLSOr1Mau1A7aNicia2czxR2TXmjOy1A4fdOsbviawMUZW7iag/0?wx_fmt=jpeg 

1、能发现引起不舒服的念头,还是念头。

看到了不舒服的念头,但是没察觉那个能察觉不舒服念头的念头。螳螂捕蝉黄雀在后,您只看到了螳螂,没看到黄雀。


2、不舒服的感觉来自于身根。不来自于意识。

念头是意识。是意识的生灭之间的一个“空挡”和身根没啥关系。不过可以借由身根的触受来发现。


3、找个靠谱法门重新来吧。

任何法门都是去观念头的法门。但是不能拿着观念头当法门修。走火入魔啊!


https://mmbiz.qlogo.cn/mmbiz/mbdM3aKdiaG6nw5wug8477WIS58mI80PE6PpicYrO4nQF9aMibAsN4nTDbBhrAObYAQcODzLTFwMoIWOibic2uuIebg/0?wx_fmt=jpeg


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