深圳卫视天天养生节目（20130606）邀请了首都医科大学博士生导师、北京市名老中医王鸿谟教授做嘉宾，节目中谈到“手上找穴治颈椎病、腰椎病、胸椎病”的方法，一分钟见效，非常神奇，现整理出来，与大家分享。

我们身上储藏着自然界最神奇的药，可以充分利用自我调节。我们的手背上分布着脊柱相关的穴位，有颈椎病穴位、腰椎病穴位、胸椎病穴位，不用按摩、不用吃药、不用打针，更不用手术就能解除痛苦。

手背上有5个掌骨，手指朝下看，用一个手指头在另一只手背的第2、第3掌骨之间向上推，推不动时有凹陷，上面是连着的，下面是分开的，这就是颈椎穴，见图1。同理，第3、第4掌骨之间向上推，推不动时有凹陷处，这是胸椎穴，见图2。第4、第5掌骨之间向上推，推不动时有凹陷处，这是腰椎穴，见图3。每个穴位按压时有酸痛感，双手要轮流按压。敏感的人当时就会感到发热、身体轻松，不用一分钟就能解除痛苦。

实例：有一位老奶奶，70多岁，后背蜷着生活了12年，来时坐着轮椅进了诊室，王鸿谟大夫就在老奶奶手背上找到穴位后按压几分钟，她就直着腰、推开轮椅、扔掉拐杖自己走出去了。

王鸿谟大夫呼吁，看到视频的人，能把此方法介绍给周围更多的人，尤其是介绍给中老年朋友，希望更多的人能够及时解除病痛，健康生活。 

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图1  颈椎穴位

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图2   胸椎穴位

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图3  腰椎穴位

我颈椎、腰椎都有毛病，尤其是腰椎，最近又开始疼了，只要弯腰就有痛感，我按照王鸿谟大夫的方法治疗，每天想起来就按压，很有效果。

以前我为了治疗颈椎病，10多年来，在大医院、个人小诊所接受过无数次的针灸、按摩、点滴治疗，效果不理想。有病是疼痛的，治疗过程也是疼痛的。每每想到人满为患的诊室，满脸疼痛的病人，我就想王鸿谟大夫的好方法知道的人太少了，太少了，还有很多颈椎病、腰椎病病人不得不选择做手术，可是有的人手术不成功，不仅继续遭受疼痛，还遭受术后带来的副作用。

王鸿谟大夫教的“手上找穴治颈椎病、腰椎病、胸椎病”的方法，不吃药、不打针、不按摩、不手术，省事、省力、省钱，不遭罪，应该大力宣传，让更多的人了解此方法。