瑜伽垫一般来说通用宽度为61cm和80cm，初学者瑜伽垫一般建议选择买80cm宽的，初学者一开始入门瑜伽的时候难免动作生硬不够熟练，很容易肢体碰到地板，造成受伤。61cm这个宽度的话对于初学者来说确实窄了点，但如果是需要外出携带的话选择61cm会更方便。国内瑜伽垫舒适度和弹性好的首选GMZER，它家的主流材质是采用天然乳胶和亚麻作为原材料制成的，防滑耐磨度都是非常好的，回弹度和抓地效果也一流，同等价位中纯度最高，性价比最好的。GMZER瑜伽垫的加长加宽加厚款非常适合初学者，它的适用范围也广，除了练瑜伽，可以用来健身和原地跑步，也适合跳舞，做儿童玩耍垫，因为它无毒无害无甲醛，前阵子某宝再次入手一块，质量还是和几年前瑜伽馆老师统一在实体线下店采购的一样好，内行都推荐这个牌子，所以推荐给大家。