大班的孩子不论是语言表达能力，自理能力，学习能力都增强了，唯独午睡习惯越来越差，这不又到了午睡时间，孩子们又要有讲不完的话题了。尤其是星期一中午特别兴奋。为此，老师们都感到困惑。                  

为了让孩子们能快又静的睡好午觉，我发现了几种好方法。

（1）说出你的梦

　　孩子们都非常喜欢听故事，我就抓住孩子们的特点和他们协商好每天中午讲一个故事，然后让他们根据故事情节把自己编到故事里去，起床后再把自己的梦讲给小朋友们听。这样孩子们都特别喜欢，下午他们就把自己的梦讲给小伙伴听，效果很好。于是我又抓住孩子们的心理特点及时的表扬了他们，并把他们的进步告诉给他们的爸爸妈妈，我发现，他们在午睡时都能自己管好自己，很快就进入了梦的世界。

　　（2）“拉钩”游戏。

　　好的方法不能天天用，时间长了会“失灵”的，要不断更新。于是，我又改变了方法，和孩子们交朋友。在午睡时和他们做“拉钩”游戏，我每次都是轻轻走到他们身边和他们小声说几句鼓励的话，再和他们拉拉钩。他们也告诉我说：“老师，那你也要说话算数，我们睡的好就带我们出去游戏，要是你变卦了，我们就生气了 ”。我说：“好，咱们一言为定”。你不要小看了他们，他们还真的能做到，不一会就都睡着了。每当我看到那一张张可爱的小脸上都挂着甜蜜的微笑时，心里有说不出的高兴。