促进消化

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生姜可健胃开胃，促进健康的消化系统；芫荽和小茴香也可帮助消化，祛除肠胃的胀气；椒样薄荷可帮助缓解肠胃的不适感。

【配方】

生姜2滴，芫荽2滴， 小茴香2滴，椒样薄荷2滴

【用法】

将以上精油用分馏椰子油3-5倍稀释后，涂抹于腹部，顺时针按摩3-5分钟，加强肠胃蠕动，促进消化。

缓解腹泻

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腹泻是由于大量的电解质、钾元素流失，引起体内的电解质紊乱，肠道中的益生菌无法压制病菌，而出现相关症状。

黑胡椒可改善肠胃的新陈代谢顺畅，促进消化；百里香可以抗菌抗病毒，维持健康的免疫系统；椒样薄荷和佛手柑可以起到很好的舒缓肠胃的效果，改善腹痛。

【配方】

黑胡椒3滴+百里香5滴+椒样薄荷5滴+佛手柑10滴

【用法】

将以上精油按照滴数混合后，用分馏椰子油6-10倍稀释后按摩腹部或全身，早晚各一次，每天使用，可以舒缓腹泻脱水、虚弱萎靡等症状。

抗菌消炎

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小豆蔻可以激励肠胃运动， 安抚肠胃的平滑肌，缓解肠胃的紧张、痉挛；永久花、乳香、蓝艾菊则有很好的抗炎，增强身体免疫力的效果；桉油樟罗文莎叶是近年来备受欢迎的，卓效抗病毒的第一选择。

【配方】

小豆蔻3滴+永久花3滴+乳香5滴+蓝艾菊5滴+桉油樟罗文莎叶5滴

【用法】

将以上精油按照滴数混合后，用分馏椰子油3-5倍稀释后按摩腹部或者全身，早晚各一次，每天使用，可以抗菌消毒，缓解炎症。