给大家几个春季养肝，排毒减脂，护眼，美白淡斑的建议。所有精油都选择走肝经胆经用油，顺应天时，养生美颜，事半功倍。

1，肝脏解毒消脂内服精油：

元气复方、天竺葵、芹菜籽、芫荽叶、粉红胡椒、黑胡椒、西洋蓍草、乳香、姜黄、广藿香,10ml瓶子里各20滴纯精油做成复配，每天午餐晚餐之后胶囊内服复配3滴!同时配合每天喝2-4滴柠檬精油水

2，春季美白淡斑精华素：

10ml滴管瓶，永久花10滴、橙花滚珠1/4瓶、岩兰草5滴、粉红胡椒5滴、芹菜籽3滴、柠檬草2滴，其他加满椰子油，早晚爽肤水之后1个滴管按摩至吸收，再在最后的乳液里2滴西洋蓍草

3、拨筋刮痧春季美白淡斑建议：30ml滴滚瓶，永久花5滴、西洋蓍草5滴、丝柏5滴、檀香5滴、芹菜籽2滴、柠檬草2滴、天竺葵3滴、没药3滴。

4、春季淋巴排毒疏通肝经胆经用油：

50ml喷瓶，杜松浆果10滴、黑胡椒10滴、迷迭香5滴、丁香5滴、柠檬草5滴、天竺葵10滴、佛手柑5滴，加满椰子油，每天涂抹腋下淋巴，鼠蹊部，带脉，大腿小腿两侧肝经胆经部位。

5、春季内分泌平衡：

20ml滴管瓶，纯玫瑰5滴、檀香10滴、岩兰草5滴、快乐鼠尾草5滴、柠檬草5滴、广藿香5滴、茉莉滚珠1/4瓶依兰依兰5滴，加满椰子油，每天涂抹胸部小腹后腰

6、春季护眼精油滚珠：

3ml滚珠瓶，花样年华、快乐鼠尾草、柠檬草各1滴，加满椰子油，每天涂抹上下眼框按摩风池穴10次

7、每天搓脚底精油用以上肝胆经精油中任一款，换着搓

8、春季疏肝理气头疗用油：

天竺葵、丝柏、迷迭香、永久花、罗马洋甘菊，1:1稀释 每天梳头10分钟

9、每天熏香，精油香水多用肝胆经精油

养生之道，贵在坚持