给大家推荐一个抗病毒胶囊方案：

柠檬草+丁香+牛至+天竺葵

同比例各三滴，按顺序放入空胶囊，然后吃掉。每天两粒，早晚各一粒。

可以在后背顺序涂抹基底油10滴，丁香2滴，牛至2滴，天竺葵2滴，侧柏木2滴，柠檬草（或香蜂草）2滴，之后涂抹一层乳液，再热敷。