夏天天气烦热，此时，可充分发挥精油的魅力，让你的肌肤在保养同时可清凉一夏。

清凉精油调配

薄荷配合柠檬草（或柠檬）、迷迭香精油，用于泡澡、香薰、按摩，或直接将薄荷柠檬加入保养品中。

用法

泡澡：薄荷2滴、柠檬草（或柠檬）2滴、迷迭香3滴。也可用新鲜或干草药，先用热水浸泡10分钟后再加入浴池。水温38°C，全身浴，15~20分钟。（此配方也可用于香薰、按摩、或直接将柠檬/薄荷1滴直接加入保养品中）

阳光的威力不仅仅来自于温度，也能伤害肌肤于无形。美白的工作没有做到位的话，一个夏天的炙烤肌肤会变得面目全非，同时也会遭遇“光老化”危机催促衰老，还会遗留下色斑、粗糙等后遗症……精心照料自己的肌肤吧，在阳光的考验下一定要将美白放在首位哦！

夏季美白精油调配

一、美白精油选择

拧檬精油、橙花精油、玫瑰果油

芳香精油非常好，特别是那些具有美白肌肤效果的精油，再配合你的专业美白产品，定可加速完成美白!

1、柠檬精油：

柠檬精油中富含丰富的维生素C，特别有益于美自、收敛、平衡油脂分泌、治疗青春痘等油性皮肤症状。

2、橙花精油：

昂贵的橙花精油可促进细胞再生，增强肌肤弹性与活力，可适用于敏感性肌肤和成熟性肌肤，并能美白、柔嫩身体肌肤。

3、玫瑰果油：

作为维C最主要的来源之一，玫瑰果油具有美白淡斑的功效，同时还不像著名的美白精油柠檬那般具有刺激性和光敏性。可谓是低调又好用的基础油。

二、自制美白精油

用橙花2滴+柠檬1滴+玫瑰果油10ML，以这样独特的精油淡化肌肤表皮沉淀的黑色素，是轻松达成美白及护肤双重效果的绝对是最佳选择。

柠檬2滴+薰衣草2滴+天竺葵1滴调入20ml荷荷巴油中，可做美白护肤用油，具有美白、平衡油脂、晒后修复多重护肤功效。

三、按摩手法

1、将美白精油滴数滴在手掌上，依图示方向涂抹在脸上。

2、用指腹从额头到太阳穴位置，以画螺旋纹方式按摩。

3、用指腹以点的方式，轻压两眼周围。

4、四指指腹以螺旋纹，由下往上按摩脸颊。

5、四指指腹由下往上推，按摩下巴。

美白精油怎么用注意事项：按摩前洗干净手，指甲长度较短避免造成按摩过程中对脸部的摩擦。

夏季精油魔法配方

一：消除眼部疲劳的热敷法

　　长时间的盯着手机或者电脑屏幕，会很容易出现眼睛干涩，有异物感，红血丝甚至酸疼的现象，尤其是现在夏季来临，空气本就干燥，再加上长期开着空调使得空气中的水份愈加的少，更是加剧了眼部疲劳的症状。

　　这个时候我们就可以使用薰衣草温热敷布，来缓解眼睛的疲劳，减轻眼压。薰衣草精油具有镇静和舒缓眼睛疲劳的作用，它的刺激性小，非常安全，可以用在眼睑上。

用法：

　　1.将5滴薰衣草精油滴入200毫升的热水中。

　　2.将敷布浸入热水中，取出拧干，甩动一会使它稍微冷却，再折成适当大小。

　　3.覆盖在闭着的眼睛上。

　　4.敷布温度消失后再浸入热水中。

　　5.重复这个过程至少3～4次，就可以立刻消除眼部疲劳。

二：日晒后的冰敷法

　　暴晒阳光后如果不立即处理，很容易就会有脱皮、灼痛、敏感或产生黑斑等后遗症。

　　因此，日晒后，皮肤还在微微发烫时，可以制作一个芳香冰敷布，来镇定敏感燥红的的皮肤，预防日晒后的伤害。

　　外出回家后，立刻在冰水里滴入精油，将冷敷布浸湿后，覆盖在整个脸上。敷布过程种深呼吸几次，还能让精油通过嗅觉，清凉一下昏涨的神经。

　　在精油的选择上，可以单一使用薰衣草精油（促进细胞再生）、茉莉精油（修复肌肤）或者洋甘菊精油（消炎抗敏），也可以混合这3种精油一起使用。（单独使用的话滴入该精油6滴，混合使用的话滴入3种精油各两滴。）

三：防暑降温的薄荷毛巾

　　出门前先在冰水中滴入6滴薄荷精油，将敷布在里面完全浸湿后，放在拉缝严密的塑料袋中，放入冰箱冷藏。回家后，就能立刻享受清新冰凉的冷敷布了。薄荷精油不仅能提神醒脑，对于预防热伤风、中暑、头疼、头晕、空气污染都有很好的理疗效果。